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• 踝部扭傷有什么危害

  踝部扭傷危害很大，有崴腳、軟骨損傷和晚期的關節炎。踝部扭傷最常見的危害就是踝關節的不穩，踝關節不穩以后，總是崴腳、習慣性崴腳，以至于在某些不平的路面，或者某些動作就受影響。腳踝的功能受影響，隨時都可以崴，走路的時候沒譜。踝部分扭傷另一個危害就是扭傷的同時，傷到了腳踝的軟骨，軟骨是不可修復的，軟骨壞了是不長的。因此，崴腳以后踝關節扭傷，造成了踝關節的軟骨損傷、剝脫，就會造成踝關節里邊的疼痛和功能障礙。踝關節扭傷最多見的就是這兩個危害，一是韌帶的完全撕裂，造成了踝關節的不穩，腳沒譜、隨時崴腳。第二，由于崴腳，造成踝關節里邊軟骨損傷，造成關節里邊的疼痛，晚期可能甚至于造成關節里的骨頭壞死等等，造成關節炎。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-24 2578次

• 踝部扭傷有后遺癥嗎

  踝部扭傷后有1/4的人會有后遺癥，也就是4個崴腳的人有1個會有后遺癥。常見的后遺癥以習慣性崴腳為主，由于腳外側的韌帶造成完全的撕裂或者斷裂缺失，腳局部肌肉松弛，在一些路面不平或者是一些動作不到位的時候，就特別容易崴腳，走一走路，甚至于平路都會有崴腳的感覺。如果一年或者是連續崴腳三次以上，一般就是習慣性崴腳，即第一次崴腳沒有治好的后遺癥。除了習慣性崴腳，因為腳部扭傷以后，可能會傷及距骨的軟骨，也就是踝關節里邊的軟骨，軟骨損傷會產生踝關節內部的疼痛，也就是在某些姿勢某些動作的時候，腳腕里面會疼痛即出現距骨軟骨的損傷。如果距骨軟骨損傷，得不到及時的處理，可能距骨的骨頭會出現問題，出現囊腫、壞死等。另外因為踝關節扭傷以后關節松弛，關節穩定性下降，使關節互相摩擦，會導致骨頭的增生，導致關節炎的發生，也就是晚期的扭傷后遺癥即踝關節的骨性關節炎。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 2895次

• 踝部扭傷會有什么并發癥
  一般臨床上見到的最大的并發癥就是習慣性的踝部扭傷，形成的主要原因還是由于受傷以后的病人沒有好好注意休息保護，使得韌帶沒有完全修復，韌帶就會松弛，失去了對關節的進行保護，從而在不經意走路的時候就會出現踝關節扭傷，這就是習慣性的踝部扭傷，對于這樣的病人后期再去治療就比較麻煩了。對于踝部扭傷早期需要積極治療的，盡量恢復韌帶，從而減少并發癥的發生就可以。一般治療方案還是需要嚴格的注意休息保護，活動太多不利于損傷修復，腫痛厲害的需要抬高患肢，應用非甾體類消炎鎮痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以。如果對膏藥不過敏也可以外用一些活血化瘀的膏藥，再就是可以堅持每天燙洗，一般熱水中放花椒和鹽燙洗就可以了，一天兩次每次半小時以上效果會更加滿意。
  語音時長 1:24”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-06-14 1313次

• 踝部扭傷選什么護踝
  踝部扭傷之后，一般來講還是要進行石膏固定，不建議選擇其他的護踝或者支具。石膏固定的穩定效果是非常強大的，能夠有效的減少或者避免繼發性損傷，能夠減少局部的出血，減輕腫脹，緩解疼痛。踝部扭傷之后，一定要立即停止所進行的任何的動作，積極的到醫院進行石膏固定，抬高患肢，避免過度下垂，不能站立行走，更不能進行推拿按摩，受傷兩天之內可以進行局部的間斷冷敷，受傷兩天之后局部熱敷。積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，需要進行手術治療。對于局部的疼痛以及腫脹，可以積極的進行對癥處理，比如洛索洛芬鈉、氨酚曲馬多、甘露醇注射液、注射用七葉皂苷鈉等等。
  語音時長 01:10”
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-11-25 1402次

• 踝部扭傷選什么護踝
  病情分析：踝部扭傷可以選擇石膏、支具或者彈力繃帶來護踝，如果是輕微的也可以不用護踝，具體要看患者病情。患者需要及時到醫院檢查，明確病情，在醫生指導下進行治療。意見建議：建議在平時要注意休息，制動受傷的關節。傷后24~72小時內可以冰敷，可以起到消腫止痛作用，冰敷每次持續15~20分鐘，間隔2~3小時。
  王海豐 副主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-04-01 1705次

• 踝部扭傷怎么用藥
  病情分析：踝關節扭傷若是48小時之內可以上冷敷，48小時之后可以上熱敷。熱敷之后可以配合一些能夠起到舒筋散寒，活血通絡功效的中藥外洗。意見建議：要注意休息，避免過度勞動，否則可能會加重癥狀。疼痛劇烈，活動不利的患者建議到醫院骨科就診，排除骨折。亦可以口服一些疏通經絡的中成藥骨龍膠囊等。
  朱文洋 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-11-18 1002次

• 踝部扭傷的固定方法
  踝部扭傷之后，最好的固定方法是進行石膏固定，這種固定方法的力量強度是比較大的，能夠有效的避免繼發性損傷，能夠減少出血，減輕腫脹，緩解疼痛。踝部扭傷常常發生在登高爬山，或者進行體育運動鍛煉當中，這個時候一般不會有石膏的準備，如果這個時候出現了踝部扭傷，可以使用塑料薄膜或者其他的衣服，進行適當的固定，在
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 244次

• 踝部扭傷能吃羊肉嗎
  首先對于踝關節扭傷的病人吃羊肉是完全可以的完全不影響的，另外對于踝部扭傷的病人最主要的還是需要禁忌辛辣刺激性食物，戒煙戒酒的，因為煙霧具有收縮血管，影響血運，影響扭傷韌帶的恢復，所以絕對不可以吸煙喝酒，絕對不可以吃辛辣刺激性的食物的。另外對于促進踝關節扭傷的病人恢復，最好的條件還是需要嚴格的注意休息
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-16 695次