一,丁香茶。丁香茶堪似養(yǎng)胃茶的新貴,很多人都不了解,丁香茶有養(yǎng)胃的功效。其實只要對丁香深入研究一下就會發(fā)現(xiàn),喝丁香茶養(yǎng)胃的習慣由來已久,丁香茶性溫有溫中、降逆,養(yǎng)胃的功效,經(jīng)常喝丁香茶可以緩解腹部脹氣,增強消化能力,減輕惡心,嘔吐。
二,大麥茶。大麥炒熟后,泡水,每天服用,可以起到養(yǎng)胃的作用。大麥茶對滋虛補勞、消化谷物、止瀉,以及消化不良有很好的療效。
三,普洱茶。如果有喝茶習慣的人,平時都喝普洱茶,具有暖胃的功能。
除了普洱外,紅茶也是一個不錯的選擇,紅茶經(jīng)過發(fā)酵后對胃部的刺激減小。如果胃寒嚴重的,還可以加一塊生姜一起泡。