不少人都喜歡喝茶,但是不懂得挑選真正適合自己的茶。如果胃不舒服的話,就給大家介紹幾種養(yǎng)胃的茶水:
一,大麥茶。大麥茶在很多的火鍋店或者烤肉店里我們會(huì)經(jīng)常看到,因?yàn)樗奈兜辣容^容易被接受,不苦澀也不會(huì)很膩人,吃了油膩的東西之后還會(huì)有去油的效果,其實(shí)大麥茶的效果也不盡于此,大麥茶還可以幫助養(yǎng)胃,因?yàn)樗写罅康木S生素,特別是對(duì)于胃粘膜有損傷的病人是有很大幫助的。
二,黑苦蕎茶。糖尿病的人也能喝的一種養(yǎng)胃茶,他可以軟化血管,預(yù)防動(dòng)脈硬化等疾病,當(dāng)然也能很好地促進(jìn)胃部消化和吸收。
三,紅棗茶。紅棗一般我們提到的時(shí)候,大家都認(rèn)為它是補(bǔ)血的,很多貧血的人會(huì)經(jīng)常吃紅棗,其實(shí)紅棗對(duì)人的胃部也是很有幫助的,而且味道會(huì)比較好。