一、養成良好的衛生習慣。不穿他人的鞋襪,不用他人的毛巾浴巾,不與他人共用面盆腳盆,經常清洗手腳,保持手足清潔和合適的溫度、濕度,避免用手搔抓患部。
二,手足多汗和損傷往往是手癬和腳癬最多見的誘因之一,平時要減少化學性、物理性、生物性物質對手足皮膚的不良刺激。
三、晚上洗腳或洗澡后要,擦干指縫間的水分,保持各指間的干燥,以防止表皮霉菌的再感染。
四、鞋襪、腳布要定期消毒滅菌、保持足部清潔干燥。浴室、游泳池等公共場所是傳染足蘚的主要地方,應嚴格執行消毒管理制度。
五、手癬多來自于搔抓足癬、股癬和頭癬等的直接接觸傳染或甲癬,手背部指癬的蔓延首選的病原菌以紅色毛癬菌為主。預防首選要在日常生活中應注意手部衛生,接觸足癬后要勤洗手,同時用藥物治療足癬,杜絕病原。
六、患手和足保持干燥,患處糜爛破潰者,避免直接從事水中作業,應采取防護措施,如穿水鞋,戴橡膠手套,定時取下手套,晾干手足的汗液。
七、穿透氣的鞋襪,鞋襪應勤更換,勤清洗。