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• 肥胖的糖尿病患者要少吃主食嗎

  是的。肥胖又有糖尿病的人，要少吃主食。因為血糖高就是主食，我們主要是說的碳水化合物，就是米、面、番薯這類導致的。這類物質，首先它的升糖指數是比較高的，所以你本身就已經血糖高了，如果大量的吃這些碳水化合物，你的血糖就難以控制。另外，這些食物的熱量也是高的，那么你吃了這么多的碳水化合物，又消化不掉，它就蓄積起來了，它也會慢慢增加你的體重。這樣就導致你的血糖沒控制好，你的體重也越來越大了。所以我們是希望要按比例，我們有個要求，就是碳水化合物只能占到你每天熱量的，大概50~60%就可以了。所以過量是不對的，我們要均衡飲食，才是最佳的飲食方案。

  

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  許琪 主任醫師汕頭大學醫學院第二附屬醫院

  2020-12-29 1914次

• 糖尿病患者解決肥胖的重要性

  對于糖尿病患者，目前來說最主要的是二型糖尿病。二型糖尿病是以肥胖為主要表現的，胰島素相對分泌不足的情況，胰島素分泌相對不足，導致血糖的升高，而引起一系列的臨床綜合征，包括容易引起并發癥。因此減輕體重、控制體重，對于2型糖尿病人來說，應該有非常重要的作用。所以我們建議大家，一定要控制好體重，使體重達到標準，我們給大家比較簡單的計算方式，就是身高減105，就是大家的標準體重，上下浮動不超過5%，這樣就是在合理的范圍之內，控制在范圍內以后，對于血糖的穩定會有非常重要的作用。

  

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  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-01-06 1594次

• 非肥胖型糖尿病的治療原則
  基本治療原則包括一般處理，飲食治療，體育療法及藥物治療。治療糖尿病是長期而細致的工作，必須詳細了解病情及患者的生活條件，工作情況等。貫徹一般原則與個體情況相結合的治療原則，制定切實可行且行之有效的治療方案。非肥胖型糖尿病的治療原則是：第一，患者經飲食治療后血糖控制良好時應繼續下去。第二，患者經飲食治療后，血糖控制不住時應該加磺脲類藥物，血脂高者應降低血脂。如果血糖控制良好應繼續進行，并注意定期的調整藥物用量。第三，患者將飲食治療加口服降血糖藥物治療后，血糖控制仍不理想時，則應使用胰島素治療。不要使用太遲，并應該注意定期調整胰島素的用量。
  語音時長 1:23”
  張靜靜 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-08-08 1889次

• 肥胖型糖尿病患者如何控制飲食以減輕體重
  減輕體重是治療肥胖型糖尿病患者的首要措施，控制飲食是減輕體重的一項重要內容，要點如下：第一、在病情穩定的情況下，要嚴格限制每日的熱能供應，使之低于消耗量，但體重降低不宜過速過猛，一般規定每日熱能攝入在一千二百千卡左右，正常需要量減至五百到一千二百千卡，極有可能使體重減輕。第二、在控制熱能的基礎上，應該保證患者的營養需要，蛋白質盡量不要過低，按每公斤體重一克供應，盡量選擇精瘦肉、蛋、豆制品，不用豬肉，其瘦肉的脂肪量較高，蛋白質食品：1，能充饑，2，能促進體能熱能的消耗，3，能減少人體組織的分解。第三、用餐時少用肥肉、油炸食品、油制品、花生、核桃等油脂多的食品，菜肴以蒸煮伴的少油脂法為佳。第四、在采用低熱能飲食的同時，運動量不宜減少，且要增加運動量，提高熱能消耗，促進體脂的分解達到減輕體重的目的。
  語音時長 1:37”
  張靜靜 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-08-08 3200次

• 肥胖型糖尿病遺傳嗎？
  肥胖型糖尿病一般不會導致遺傳的，建議患者要定期監測血糖情況，根據血糖值來進行合理飲食及運動，必要時可以服用藥物來進行治療。在日常生活中，要避免吃辛辣油膩，含糖分過高的食物，注意休息、多喝水、要適當的鍛煉，增加身體的新陳代謝，不要熬夜、抽煙、喝酒、喝濃茶、喝刺激性飲料。
  劉云濤 副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院

  2019-01-30 1602次

• 糖尿病患者的運動原則是什么？
  病情分析：糖尿病患者運動的時候，要經過醫生的指導，綜合的評估一下心肺功能，結合個人的體力，選擇合適的運動時間，運動強度和運動的方式，運動前和運動后要加強血糖監測，及時調整運動量和飲食，避免發生低血糖。意見建議：建議運動過程中，如果出現頭暈，饑餓，手抖，胸悶等癥狀，立刻停止運動，觀察病情或者及時就醫。運動之前應該做準備活動。
  韓昕健 副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-04-03 901次

• 糖尿病患者飲食治療原則
  1、合理控制熱量，熱量攝入以達到或者是維持理想體重為宜。2、采取平衡膳食，食物選擇應該多樣化，營養應該合理。要放寬對主食類食物的限制，限制脂肪攝入量，適量的選擇優質蛋白質，增加膳食纖維攝入，增加維生素、礦物質攝入。3、提倡少食多餐，定時定量進餐。4、飲食治療應該個體化，制定飲食計劃的時候除了要考慮到
  苗莉 副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院

  2022-01-25 572次

• 糖尿病患者飲食治療的原則
  一、合理控制熱量攝入，以達到或維持理想的體重為宜。二、采取平衡膳食，食物選擇應多樣化，營養要合理，要放寬對主食類食物的限制，限制脂肪的攝入量，適量選擇優質蛋白質，增加膳食纖維攝入，增加維生素、礦物質的攝入。三、提倡少吃多餐，定時定量進餐。四、飲食治療應個體化，制定飲食計劃時，除了要考慮到飲食治療的一
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-01-24 260次