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• 老年癡呆如何預(yù)防？

  老年癡呆，也是我們的腦子里面管記憶的這些細(xì)胞呢，發(fā)生了一個(gè)退變，那我們?cè)谶@個(gè)方面怎么預(yù)防呢？首先從生活上進(jìn)行預(yù)防，比如說(shuō)讓老年人，雖然是退休以后。但是還是要從事一定的腦力的活動(dòng)，比如說(shuō)多記記家里人的電話號(hào)碼、多看看報(bào)紙、多讀讀書(shū)，然后和老朋友一起下下象棋，跳棋、圍棋，這一些都是一些用腦的這些活動(dòng)，那這也可以防止我們的細(xì)胞急劇的衰老退變，防止癡呆的發(fā)生。另外一個(gè)方面，我們也可以從飲食和生活上進(jìn)行調(diào)理，多吃一些堅(jiān)果類的食物，多吃一些蔬菜，一些就是有彩色的蔬菜，比如說(shuō)紫色的、綠色的，還有我們可以多吃一些水果，然后要適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)的攝入。現(xiàn)在很多老人說(shuō)，我防止動(dòng)脈粥樣硬化，絕對(duì)的素食，但是對(duì)于這部分病人也是不可取的，因?yàn)槟汩L(zhǎng)期的素食，蛋白質(zhì)攝入減少，會(huì)出現(xiàn)低蛋白血癥，也是會(huì)影響到我們的記憶功能。

  

  01:40
  孫林娟 副主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2018-10-08 14386次

• 老年癡呆如何預(yù)防

  第一，教育。認(rèn)為12年以上的教育對(duì)于癡呆發(fā)病率是有幫助的。就是12年以上的教育，可以減低阿爾茨海默病的發(fā)生。我們現(xiàn)在中國(guó)還不錯(cuò)，提倡這種義務(wù)教育，大部分人都能達(dá)到這個(gè)程度。所以我們中國(guó)還是很有希望，可能癡呆發(fā)病率應(yīng)該也會(huì)隨著我們國(guó)家的干預(yù)，也會(huì)慢慢地減少。第二，中年的聽(tīng)力喪失。中年的聽(tīng)力喪失對(duì)于癡呆的發(fā)病是有很重要的作用的，所以我們中年以后盡量要保護(hù)聽(tīng)力。我們現(xiàn)在很多人戴耳麥、戴耳塞，對(duì)聽(tīng)力損傷是很大的，經(jīng)量要減少。第三，高血壓、糖尿病。其實(shí)高血壓、糖尿病不僅會(huì)引起神經(jīng)科常見(jiàn)的心腦血管系統(tǒng)疾病，對(duì)于癡呆的發(fā)病也是有一定的促進(jìn)作用。所以我們盡量降低血壓，控制血壓，另外減少糖尿病的發(fā)生。第四，到老年以后，我們要盡量避運(yùn)動(dòng)減少。因?yàn)槟壳耙呀?jīng)顯示，運(yùn)動(dòng)減少、高脂血、抽煙，與社會(huì)隔離，與外面接觸減少，這些因素都會(huì)促進(jìn)癡呆的發(fā)病。所以我們要把這些危險(xiǎn)因素全部干預(yù)，全部控制。第五，智能訓(xùn)練。其實(shí)老年人動(dòng)腦子是很有作用的，香港有一項(xiàng)研究顯示，這種智能游戲，包括打麻將、打撲克牌，對(duì)于癡呆都有一定的預(yù)防作用，就說(shuō)你要主動(dòng)動(dòng)腦子。但是有些被動(dòng)的，有些老年人喜歡坐在那兒看電視，其實(shí)腦子都沒(méi)有參與，包括被動(dòng)的坐那兒聽(tīng)音樂(lè)，其實(shí)腦袋也沒(méi)有參與。這種被動(dòng)的活動(dòng)，對(duì)于老年癡呆是沒(méi)有預(yù)防作用的。所以老年人，如果單純坐在那兒在看電視，還不如出去走走路，包括體育鍛煉等等。所以上面的危險(xiǎn)因素，都是容易出促進(jìn)癡呆的發(fā)生，所以大家盡量避免這些危險(xiǎn)因素的發(fā)生。

  

  02:41
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-08-09 41885次

• 兒童智力訓(xùn)練
  首先用感知刺激兒童智力發(fā)育，要提高孩子的智力水平訓(xùn)練孩子的感知覺(jué)不可忽視的一環(huán)，新生兒已經(jīng)有了視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)和觸覺(jué)反應(yīng)，家長(zhǎng)可以通過(guò)讓孩子觀察注視，追蹤彩色運(yùn)動(dòng)的物體，訓(xùn)練孩子的視覺(jué)，通過(guò)讓孩子尋找能發(fā)出聲響的玩具，聽(tīng)音樂(lè)，給孩子讀故事來(lái)訓(xùn)練孩子的聽(tīng)覺(jué)，通過(guò)和孩子擁抱，用粗毛巾擦身體，讓孩子翻跟頭，玩沙土游泳等訓(xùn)練孩子的觸覺(jué)。其次日常生活中需注意訓(xùn)練孩子認(rèn)知能力，教孩子認(rèn)識(shí)日常用品掌握它們的名稱，并且要多教孩子一些，在孩子還不會(huì)說(shuō)話的時(shí)候就要多和孩子說(shuō)話交流感情，在娛樂(lè)中教孩子發(fā)出簡(jiǎn)單的聲音，直到教會(huì)孩子簡(jiǎn)單的字詞句子。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:18”
  謝金秋 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-30 4141次

• 智力低下怎樣訓(xùn)練
  如果兒童存在智力低下，家長(zhǎng)一定要精心照顧孩子，要跟孩子進(jìn)行認(rèn)知功能的訓(xùn)練，要使孩子反復(fù)記憶同一種事物或者地名、人名。要跟孩子進(jìn)行數(shù)字的游戲，要使孩子多做一些計(jì)算題，并且要反復(fù)的和孩子溝通和交流。要鼓勵(lì)孩子自己多說(shuō)話，這樣可以鍛煉孩子的語(yǔ)言功能。并且要孩子進(jìn)行肢體的訓(xùn)練，因?yàn)橛幸恍┲橇Φ拖碌暮⒆佑锌赡軙?huì)合并一些運(yùn)動(dòng)的遲緩。要孩子學(xué)習(xí)怎樣穿衣服、刷牙、洗臉，并且要孩子自己做一些力所能及的事情。這些孩子通過(guò)進(jìn)行積極的康復(fù)訓(xùn)練之后，可以提高他的生活質(zhì)量。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  陳麗平 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-02-28 4403次

• 老年癡呆能記憶訓(xùn)練嗎
  對(duì)于老年癡呆癥的患者來(lái)說(shuō)，可以進(jìn)行康復(fù)功能訓(xùn)練，康復(fù)功能訓(xùn)練的內(nèi)容包括很多，比如說(shuō)認(rèn)知功能訓(xùn)練，記憶功能訓(xùn)練，語(yǔ)言功能訓(xùn)練等多種類型，通過(guò)功能訓(xùn)練，往往可以幫助患者減緩疾病的發(fā)展，并且?guī)椭夏昊颊吒纳埔欢ǖ挠洃浤芰Γ捎谠摬儆谝环N退行性改變，因此所取得的成果還是有限的。
  陳宇飛 主治醫(yī)師國(guó)藥同煤總醫(yī)院

  2019-01-03 1402次

• 智力低下怎樣訓(xùn)練
  病情分析：智力低下的患兒可以從運(yùn)動(dòng)能力，感知能力，認(rèn)知能力，語(yǔ)言能力，社會(huì)適應(yīng)能力和自我照顧能力6個(gè)方面來(lái)進(jìn)行訓(xùn)練，同時(shí)也可以進(jìn)行康復(fù)治療的訓(xùn)練。意見(jiàn)建議：建議患有智力低下的兒童應(yīng)該多和父母做游戲，多和父母以及周圍人交流，多多參與社會(huì)活動(dòng)，吃一些富含蛋白質(zhì)，微量元素高的食物。
  劉紅梅 副主任醫(yī)師滄州市中心醫(yī)院

  2020-06-19 1202次

• 智力低下怎樣訓(xùn)練
  智力低下患者的訓(xùn)練與治療需要綜合考慮多種方法，包括藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練和心理干預(yù)。針對(duì)患者的具體情況，制定個(gè)性化的治療方案是提高患者智力的關(guān)鍵。首先，在藥物治療方面，可采用以下藥物來(lái)輔助改善智力低下的癥狀：1、吡拉西坦：這是一種促進(jìn)腦代謝的藥
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2025-03-07 0次

• 智力低下怎樣訓(xùn)練
  如果兒童存在智力低下，家長(zhǎng)一定要精心照顧孩子，要跟孩子進(jìn)行認(rèn)知功能的訓(xùn)練，要使孩子反復(fù)記憶同一種事物或者地名、人名。要跟孩子進(jìn)行數(shù)字的游戲，要使孩子多做一些計(jì)算題，并且要反復(fù)的和孩子溝通和交流。要鼓勵(lì)孩子自己多說(shuō)話，這樣可以鍛煉孩子的語(yǔ)言功能。并且要孩子進(jìn)行肢體的訓(xùn)練，因?yàn)橛幸恍┲橇Φ拖碌暮⒆佑锌赡?/div>

  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 221次