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• 內分泌失調的癥狀

  人體的內分泌系統，是神經系統以外的另一個重要的機能調節系統。可以分為兩大類，一個是在形態結構上獨立存在的，我們肉眼可見的器官，比如垂體、松果體、甲狀腺、甲狀旁腺、胸腺，以及腎上腺。那么這些，我們把它叫為內分泌器官。第二類是分散存在于其他組織器官當中的內分泌組織，比如胰腺當中的胰島細胞、卵巢內的卵泡細胞，以及黃體細胞、睪丸內的間質細胞等等。激素是內分泌系統的信息的傳遞者，它經過體液傳遞到我們人體的靶細胞，發揮刺激或者抑制作用，從而調節靶細胞的功能。在正常情況下，各種激素的分泌通過反饋的調節機制，保持著動態的平衡。如果由于某種原因打破了這種平衡，導致某種激素分泌過多，分泌過少或者激素的抵抗，那么就會出現內分泌失調的癥狀。內分泌失調的癥狀是多樣的，具體我們要看到底是哪個內分泌器官，或者內分泌組織出現了異常。如果是甲狀腺功能的減退，那么在臨床上我們可以看到畏寒、乏力、嗜睡、動作遲緩、厭食、體重增加等等的這樣的表現。嚴重的還可以看到顏面的浮腫、體毛脫落、心律失常等等。如果是甲狀腺功能的亢進，那么在臨床上我們就可以看到怕熱、多汗、多食易饑、體重減輕、心慌心悸、脾氣暴躁、手抖等等表現，那么甚至還可以看到典型的突眼征。

  

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  劉燊仡 主任醫師中國中醫科學院望京醫院

  2018-11-14 65819次

• 內分泌失調可以自己調理好嗎

  看你的內分泌失調的嚴重程度，如果輕微的內分泌失調，輕微的肥胖或者月經稍微不規律，是可以的。首先到醫院去看一下，檢查一下，如果沒有嚴重的像甲狀腺功能的異常，或者糖尿病，內科內分泌的疾病，要除外，那么婦科的內分泌，要通過測激素，做B超，分析哪方面的內分泌失調，找到原因，可以對癥來治療，單純婦科的內分泌失調有時候如果是肥胖引起的，你可以慢慢地減肥，通過自己的減肥、調理、運動，或者心情要解放，特別郁悶，或者加班、工作壓力很大、焦慮這些精神因素，也可以引起內分泌失調，這些可以通過自己的調理，調工作量、調作息時間，特別有吸煙的要戒煙，這樣的話可能有幫助，但一定要在醫生指導下，查清楚內分泌失調的原因，根據情況來不同的給你指導，共同努力來進行調理。

  

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  李克敏 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-06-22 70568次

• 內分泌失調食療調理
  1、在飲食方面，食物應該多種變化，搭配合理，多吃蔬菜水果，少吃油膩與刺激性食品，烹調用油以植物油為主，動物油為輔，以獲取更多的不飽和脂肪酸。2、維生素調理，維生素E對調理內分泌失調有重要的作用，可常吃些芝麻、核桃仁、花生，以及其他富含維生素e豐富的干果或者是請醫生指導，合理服用藥物維生素e。3、在精神方面要保持愉快、樂觀的情緒，保持平和的心態，特別是要重視放松身心，以減輕心理壓力，克服焦慮緊張等不良情緒，平時應該經常參加健身運動，生活規律，按時作息，做到勞逸結合。4、注意保持大便、小便、汗腺的通暢，讓機體產生的一切廢物、毒素，有通暢的排泄通道。
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  張楠 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-09-20 1766次

• 內分泌失調痘痘調理
  首先，要養成良好的生活習慣，注意面部和手部的衛生，常用溫水洗臉，避免用堿性大的肥皂，不用多油脂和刺激性的化妝品，以免進一步填塞毛囊使痘痘加重，更不要用手去擠、捏、掐等，容易炎性細菌向深部發展。二，黃色食物平衡內分泌，人體荷花蒙與內分泌關系最密切的是肝、腎、脾。養肝的食物包括菠菜、白菜、芹菜、生菜、韭菜、西蘭花等，養腎的食物包括黑芝麻、黑木耳、黑豆、香菇、黑米、蝦、貝類等。養脾的食物包括黃豆、南瓜、橘子、檸檬、玉米等。三，攝取蛋白質的食物，魚類含有豐富的蛋白質，每周吃兩次有助于平衡體內內分泌。四，多鋅，鋅可增加抵抗力，促進傷口愈合。含鋅的食品有很多，如薏米、扁豆、黃豆、蘿卜、蘑菇、堅果、肝臟、扇貝等。要改善內分泌失調，才能改善臉上的痘痘，就平時多吃蔬菜類的食品，少吃油炸類的東西，針對自己生活習慣做個調整，每天晚上十一點前一定要上床睡覺，隔天早上起來要排大便，起床以后馬上喝一杯溫開水，不要給自己太大的壓力。如果配合健康食品的調理，應該很快能改善內分泌失調，緩解長痘痘的狀況。
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  張玲 主治醫師深圳市第二人民醫院

  2018-08-24 1495次

• 內分泌失調怎么調理
  病情分析：內分泌失調的調理仍是以明確病因，就因治療為主。其次是日常生活飲食以及自我調節方面，如飲食方面注意營養均衡，適當多吃些蔬菜水果，多喝水，以及規律作息，適當運動等。對于有條件的患者，也可以適當服用些中藥來輔助治療。意見建議：建議內分泌失調患者，一定要從日常生活中著手來調理，并且要重視該疾病。除了定期去正規醫院復查，明確體內相關激素水平外，還需要避免熬夜和勞累，避免辛辣刺激性食物，避免煙酒刺激等。
  任冬梅 副主任醫師中國人民解放軍第88醫院

  2021-07-20 401次

• 怎么調理內分泌失調
  人體內分泌系統分泌各種激素和神經系統一起調節人體的代謝和生理功能，如各種原因引起這種平衡被打破，造成內分泌失調。首先可以從飲食進行調理，患者應該保持食物的多樣化，營養要均衡，粗細搭配要合理，多吃新鮮的蔬菜水果。像菠菜，大白菜，胡蘿卜等都具有調節內分泌失調的作用。另外要養成良好的睡眠習慣，保證充足的休息。
  李國剛 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-11-15 1601次

• 內分泌失調的調理
  一，飲食調理。飲食的結構要合理，品種要多樣，營養要全面均衡，女性多吃一些天然的食物，比如各類水果蔬菜等。盡量不要吃油炸食品，膨化食品，煙肉，臘肉等烹飪方式不健康，化學成分比較復雜的食物，芝麻、花生、核桃等果實中含有豐富的維生素e對內分泌系統有很好的調節作用，建議在食療過程中多多使用。二，情緒調理。盡
  林彬 主治醫師上海市第一婦嬰保健院

  2022-01-24 48次

• 內分泌失調怎么調理
  內分泌失調一般可以通過飲食、運動、藥物等調理。1、飲食：患者在飲食方面需要注意均衡營養，避免進食油膩、辛辣的食物，例如油炸食品、大蒜等，可以多吃新鮮的水果及蔬菜，補充所需的營養物質。2、運動：患者也可以適當進行運動鍛煉，可以對人體內分泌起到調節的作用，還可以有效改善夜間睡眠的質量。3、藥物：如果患者
  馮明 副主任醫師鄭州大學第一附屬醫院

  2022-08-17 116次