音樂療法是一種特殊的心理治療方法。音樂治療是指某些具有特殊旋律的音樂,包括一些悅耳動聽的輕音樂,對精神疾病患者精神緊張、焦慮及正常人工作緊張、勞累,或人際關系不良導致的緊張、焦慮不安、失眠等心理性癥狀有調節或緩解作用。
醫生根據樂曲的節奏、旋律、速度、音調等不同,針對病人的癥狀給患者開出具有鎮靜作用、催眠作用、鎮痛作用、興奮作用和降壓作用的處方,以進行治療。另外病人還可以根據自己的病情、愛好、欣賞能力、心境等在心理醫生的參與下,自己選擇一些適合于自己的“音樂處方”。
以下幾種音樂都有其特定的功效:(1)舒緩、安靜的音樂,如搖籃曲、小夜曲,適用于軀體活動疲勞之后。(2)小音量的音樂,臨睡之前起催眠作用。(3)雄壯有力的音量用于埋頭讀寫、演算或簡單重復體力勞動時或體力勞動之后,能起到消除疲勞的作用。在早展起床時聽音樂,有助于排除倦意起到提神的作用。在牙痛時,可起鎮痛抑制作用。(4)輕松、愉快、舒適、歡樂的音樂,能改善和加強人的大腦皮質、邊緣系統和植物神經系統功能,從而更好地控制和增,進人體各種內臟器官系統的正常活動。