骨質疏松發病率比較高,危害大,經濟負擔重。骨質疏松知曉率低,就診率少,大力宣傳骨質疏松,做到做好預防是我們的基本國策。
已經斷裂的骨小梁無法再連接,所以預防重于治療。預防骨質疏松,從胎兒就重視合理營養,補充足量的鈣,增加鈣的攝入,適量運動,養成良好的生活習慣,這樣可以獲得理想的骨峰值。
各種危險因素加以干預,減少骨量的丟失,延緩骨質疏松的發生,減少骨折的發生幾率。落實骨質疏松預防和治療的基本措施包括:學生的教育,加強中小學生的健康教育,加強單位職工的健康教育,加強社區衛生工作,最后一點是媒體的宣傳。