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• 糖尿病患者如何保護腎臟

  最重要的就是綜合指標的控制，其實不只是糖尿病，很多病人其實是代謝綜合征的一部分，血糖只是所有的疾病里面的一部分。因為這些病人，其實經常是合并高血壓、高血脂、肥胖、脂肪肝等一系列的問題。最好的保護腎臟的方法，就是把指標全部都控制好。有高血壓，就要同時控制高血壓；有高血脂，就要控制高血脂，控制到達標的范圍；有肥胖，那就要控制好體重。另外就是平時的用藥也要比較注意。還有就是尿酸的控制，也非常重要。另外就是用藥，有一些藥物是比較傷腎的，比如止痛藥、抗生素這類的東西。甚至有些人，還喜歡吃土方，有些人吃魚膽、吃蛇膽，這些其實都是對腎有損傷的物質，不要隨便的吃一些，對腎不好的藥物，或者是東西。

  

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  許琪 主任醫師汕頭大學醫學院第二附屬醫院

  2020-12-29 1934次

• 老年糖尿病患者如何科學減肥

  對于老年糖尿病患者來說，科學減肥實際上是治療的一個非常重要的部分。對于糖尿病治療來說，我們通常稱之為5駕馬車，那么就是飲食控制；增加運動治療；口服藥物治療；糖尿病患者的自我監控；以及對于糖尿病知識的教育的了解等等，這些我們稱之為糖尿病治療的五駕馬車。飲食和運動是一個基礎治療，只有在飲食和運動的基礎上，才能使口服藥發揮到最大的效能，所以對于老年的糖尿病患者，我們也應該科學的減肥。那么所謂的科學減肥，就是使體重達到一個標準，一般來說，身高減105是我們的標準體重。那么需要大家控制飲食、少油少鹽、清淡飲食，適當的增加運動，我們稱之為量力而行、循序漸進，這樣才能起到減肥的一些效果。

  

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  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-01-07 1946次

• 糖尿病如何用按摩法減脂
  按摩有較好的減肥作用，并且不會產生副作用，對糖尿病合并肥胖癥者來說，按摩主要是調節內分泌功能，從而調節體內的脂肪代謝，按摩還可以調節胃腸道功能，減少患者食欲，使食物的攝入量減少?？捎媚粗钢付税慈嗥⒂?、胃俞、肝俞，各五十到一百次，待局部產生較強的酸脹感為宜，用掌根按揉脊柱兩側的骨脊肌，上下往返三至五次，接著以掌根從上向下按壓脊柱兩到三次，一拇指指端按揉中沖、大杼、足三里，各五十到一百次，然后逆時針揉腹五分鐘左右，拿捏地機、三陰交、內庭，各三十至五十次，用力捏拿風池、肩井、曲池，各二十到三十次，以局部有較強烈的酸脹感為宜。
  語音時長 1:39”
  孫瑞英 主治醫師保定市第一中醫院

  2018-11-26 1317次

• 糖尿病患者如何用按摩法降血壓
  按摩對于糖尿病合并高血壓的患者，有非常好的療效。用雙手拇指橈側緣交替推印堂至神庭三十次，用雙手拇指羅紋面分推攢竹至兩側太陽穴三十次。用拇指羅紋面向下推橋弓先左后右每次十次。用拇指螺紋面按揉百會，印堂，四神聰，百勞各五十次，用中指指端叩擊頭部兩到三分鐘。用雙手大魚際按揉太陽穴三十次按揉時的旋轉方向先向前以率谷為中點，小三頭側面左右各三十次。按摩風池各十次以局部有輕微的酸脹感為佳，按揉肝腧，腎腧，太溪，太沖各三十至五十次。按順時針揉腹三到五分鐘，用拇指螺紋面向下直推橋弓先左后右，每側十次由前向后用五指拿捏頭頂。接著頭部改為三指拿捏順勢從上向下，拿捏項頸三到五次。拿捏肩頸10到20次，拿捏上肢二到三次。用雙手大魚際從前額正中線抹向兩側在太陽穴處按揉三到五次再推后，耳后并順勢向下推至頸部做三次然后再用雙手掌根同時拍擊下肢內外側兩到三次，然后擦涌泉至熱。以上方法每天按摩一到兩次，三個月為一個療程三個月后血壓如果恢復正常，按摩可改為每天一次或者是隔天一次。
  語音時長 2:16”
  孫瑞英 主治醫師保定市第一中醫院

  2018-11-27 2178次

• 糖尿病患者如何運動
  病情分析：糖尿病患者在運動前需要到醫院進行身體檢查，在運動前要適當的熱身，并且運動量不要過大，要選擇一些有氧運動，不能進行劇烈的體育運動，可以選擇散步或者是跳繩，要根據身體體質情況來選擇。運動時要選擇一些柔軟舒適寬松透氣性好的鞋子。意見建議：建議在飲食上平時可以選擇一些粗糧，比如玉米面燕麥。吃一些新鮮的應季蔬菜，盡量的不要吃一些含糖量過高的食物。在運動的過程當中，如果有不舒服的癥狀，要及時的停止運動。
  劉云濤 副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院

  2020-07-01 1703次

• 糖尿病患者冬季如何養生
  病情分析：糖尿病患者在冬季可以適當的進行有氧運動，但是不要空腹運動，這樣可以幫助預防呼吸道感染，提高身體的抗病能力，同時要注意洗澡時水溫也不要太高，要注意保暖，要防止凍傷。意見建議：平時要保持良好的情緒，在飲食上要注意少食多餐，可以適當的增加魚類的攝入，因為魚類里面含有優質的蛋白和維生素。適當的吃點兒粗糧。
  劉云濤 副主任醫師三峽大學附屬仁和醫院

  2020-06-27 1002次

• 糖尿病患者如何用按摩法降血壓
  按摩對于糖尿病合并高血壓的患者，有非常好的療效。用雙手拇指橈側緣交替推印堂至神庭三十次，用雙手拇指羅紋面分推攢竹至兩側太陽穴三十次。用拇指羅紋面向下推橋弓先左后右每次十次。用拇指螺紋面按揉百會，印堂，四神聰，百勞各五十次，用中指指端叩擊頭部兩到三分鐘。用雙手大魚際按揉太陽穴三十次按揉時的旋轉方向先向
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-01-24 119次

• 糖尿病患者如何用藥
  1、長期服用某一制劑時，可漸見無效，則須及時換用另一制劑。2、注意藥物配伍，以合理使用劑量或慎用、禁用某些藥物。如磺脲類與雙脲類同時使用可增強降血糖作用?；请孱惻c下列藥物同時使用時，降血糖作用增強：水楊酸及其鹽類、氨基比林、保泰松、磺胺藥、胍乙啶、利血平、可樂定、心得安、四環素、氯霉素、消炎痛等；與
  許吉成 副主任醫師哈爾濱市第一醫院

  2018-09-04 2461次