膝關節置換術后的功能鍛煉,是術后第一天行患側肢體的抬高休息,并且要定時的翻身,防止壓瘡。術后第一天,可以行股四頭肌和腘繩肌的等張收縮鍛煉,并且也要抬高患肢休息。主要是為了防止下肢肌肉萎縮以及促進靜脈回流,防止下肢腫脹的情況。術后二到四天,可以適當的被動活動膝關節,初次活動的范圍在0到45度,每天兩次,每次屈膝固定活動1小時,并且也要進行下肢肌肉的收縮鍛煉。術后五到六天,開始借助助行器下地鍛煉,并且鍛煉平衡和下肢協調能力。
術后一周可以逐漸練習,扶著助行器行走。術后兩周,可以逐漸的行膝關節的屈伸,增加到零到九十度,爭取兩周內屈膝的能力能達到九十度,并且要依靠器械行股四頭肌和腘繩肌等張收縮。主要是為了防止下肢肌肉長時間不活動以后,引起的肌肉萎縮情況。術后第三周,可以借助助行器逐漸的練習下蹲的活動,并且也要逐漸的加強下肢肌肉的力量鍛煉。
術后三到六周,主要是以增強肌肉的力量為主,并且也要繼續加強關節的屈伸活動鍛煉,并且逐漸的提高行走的能力和逐漸增加負重的重量。