喝蜂蜜是不能夠補充雌激素的,因為蜂蜜水并沒有促進雌激素分泌的作用,高脂肪飲食,特別是飽和脂肪酸豐富的食物能夠促進雌激素的分泌。
如果想補充雌激素,可以適量的食用豆制品,比如說豆漿,豆腐之類的食物,可以適當多吃一點,有很好的補充雌激素的作用,并且能夠很好地調節體內激素水平,也可以適當食用蜂王漿,蜂王漿內也含有一定的雌激素,不過含有的量比較少。
女性如果體內雌激素比較少,在臨床上就會容易出現月經量少,不容易懷孕等情況。
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