瑜伽是一項非常好的有氧運動，不僅可以提高心肺功能，提高身體抗病能力，還可以促進炎癥的吸收和消退，對治療盆腔炎有一定的幫助作用。
如果盆腔炎癥狀不明顯，是可以做瑜伽的；如果癥狀明顯，比如伴有發燒、腹痛就應該停止鍛煉，如果繼續做瑜伽，有可能會導致病情的加重，需要在醫生指導下積極進行配合治療，等到癥狀緩解可以考慮繼續做瑜伽。
練瑜伽的過程中，也要把握好運動的時間和度，大尺度的運動最好不要做，以免肌肉拉傷，平時也要控制好運動的時間，運動的時間過長可能會產生疲憊的感覺，容易降低身體的抗病能力。
盆腔炎能練瑜伽嗎
楊芳主治醫師
淮南市第一人民醫院 婦產科
2019-11-01 2167次
為你推薦
-
脊柱側彎能練瑜伽嗎這個問題關系到我們很多有一些脊柱側彎的病人，尤其對一些年輕的病號，我們知道脊柱側彎它的一些，從癥狀看、從外觀看，好多病人有一些會出現了明顯的脊柱側彎，有一些可能是一些輕度的脊柱側彎。如果是輕度的脊柱側彎可以考慮適當的鍛煉，如鍛煉瑜伽。但是對一些脊柱側彎比較明顯比較嚴重，從外觀上就可以看到嚴重的脊柱側彎，已經有了明顯的功能障礙或者是活動受限的狀況下，這時候盡量做一些比較輕微的活動，或者是減少一些劇烈的活動。有些瑜伽可能需要一些大幅度的活動，盡量少參加瑜伽這樣的活動。
01:15
付治安
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2020-04-20 2701次
-
脊柱側彎可以練瑜伽嗎脊柱側彎，對不同的畸形，不同的表現，有些可以考慮練瑜伽，有些不能做瑜伽鍛煉。瑜伽鍛煉我們知道是絕大多數女性現在比較時髦的運動，主要是一些腰背部、四肢、一些活動量相對比較大的一些肌肉拉伸運動。所以如果是脊柱側彎比較嚴重，已經出現了明顯的脊柱畸形，或者是出現了功能上的受限、活動受限，尤其是有一些脊髓神經損害癥狀的脊柱側彎患者，盡量避免做一些劇烈活動，或者是強度比較大的瑜伽鍛煉。當然對一些脊柱側彎比較輕，對這些患者可以適當做一些瑜伽活動量不太大的瑜伽鍛煉。
01:30
付治安
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2020-04-21 3229次
-
盆腔炎練瑜伽管用嗎對于盆腔炎的女性，單純的瑜伽是不管用的，因為練瑜伽沒有治療盆腔炎癥的作用。無論女性是有急性盆腔炎，還是慢性盆腔炎，都不可能通過練瑜伽將盆腔炎癥徹底治愈。而且對于急性盆腔炎的女性，練瑜伽是不可能緩解腹部疼痛癥狀，而是需要盡快使用抗生素來進行抗炎止痛治療。這是因為女性在出現急性盆腔炎以后，如果治療不及時或者是治療不徹底，那很可能會出現慢性盆腔炎癥，而慢性盆腔炎目前沒有任何辦法可以治愈，同時還可能會導致盆腔內器官的粘連和僵硬，甚至會影響女性的生育功能。語音時長 01:11”
王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2020-04-08 1855次
-
盆腔炎能瑜伽嗎盆腔炎患者，除了積極治療以外，在平時也是可以做一些適當的體育運動的。盆腔炎患者的鍛煉原則是有氧并且不要過于劇烈。瑜伽是一種非常好的選擇。另外，患者也可以選擇慢跑，仰臥起坐等運動。這些體育運動可以促進局部的血液循環，加快新陳代謝，有利于炎性物質的排出以及吸收。這些都有利于炎癥的恢復。另外，盆腔炎在治療期間，也需要注意休息，要保證足夠的睡眠時間。這樣會更加有利于盆腔炎的治療。另外，盆腔炎在治療期間也是需要戒煙以及戒酒的。語音時長 01:08”
呂鴻興
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-03-11 1070次
-
盆腔炎能練瑜伽嗎病情分析：盆腔炎是可以練瑜伽的，練瑜伽能夠增強機體的抵抗力，對治療盆腔炎也是有一定的幫助。盆腔炎的患者可以采取使用消炎藥物以及配合物理療法，中藥灌腸等方法進行治療，必要時可以采取手術進行治療。意見建議：盆腔炎平時避免食用辛辣刺激生冷的食物。保持會陰部清潔干燥，注意個人的衛生。
劉玉杰
主任醫師朝陽市第二醫院
2019-11-05 1002次
-
盆腔炎能瑜伽嗎病情分析：盆腔炎可以適當的練瑜伽的，瑜伽是一種很好的有氧運動，不僅可以鍛煉心肺功能，還可以提高身體的抗病能力，防止炎癥迅速發展。意見建議：建議練瑜伽時一定要把握好運動的時間和尺度，不要做大尺度的運動，以免肌肉拉傷，平時還應該注意保持愉快的心情，注意休息和睡眠。
宋慧芳
主任醫師朝陽市中心醫院
2020-05-08 1001次
-
得過盆腔炎可以練瑜伽嗎得過盆腔炎可以練瑜伽，但是需要注意時間段的控制。盆腔炎屬于一種婦科疾病，患上以后，患者常會出現下腹疼痛、發熱以及陰道分泌物增多等癥狀。但是經過一系列的治療后，一般都可以緩解的。得過盆腔炎后，患者需要注意生活的調理，可以進行一些運動，如瑜伽，是一種很好的有氧運動，可以提高心肺功能，讓身體的抵抗力變強，
朱穎
副主任醫師華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院
2022-07-11 32次
-
拔牙能練瑜伽嗎拔了牙齒之后最好不要練瑜伽，雖然說瑜伽它是屬于比較慢的運動，但是它也是需要耗體力的，所以拔完牙齒盡量不要練瑜伽。拔了牙齒之后一般是術后一周左右都不能夠做運動的，所以像瑜伽，像慢跑最好都不要，像游泳就更不行了，如果像打球也不可以。拔完牙齒之后，尤其是拔的比較復雜的牙齒，肯定要休息，不能夠做運動。拔完牙
景泉
副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院
2021-12-16 548次
