來月經期間是可以吃石榴的,吃石榴并不會影響月經,主要是常溫的石榴,不是從冰箱里拿出來冷藏的涼的就可以吃。如果是涼的石榴會影響經血的排出,促進子宮的收縮,導致痛經的。
石榴的營養豐富,含有維生素C,維生素B,有機酸,糖類,蛋白質,脂肪,鈣,磷,鉀等礦物質,具有清熱解毒,平肝補血,止瀉的功效。女性適當的吃石榴對身體也是有益處的,在來月經期間不要吃辛辣,刺激性,涼的食物。
來月經期間是可以吃石榴的,吃石榴并不會影響月經,主要是常溫的石榴,不是從冰箱里拿出來冷藏的涼的就可以吃。如果是涼的石榴會影響經血的排出,促進子宮的收縮,導致痛經的。
石榴的營養豐富,含有維生素C,維生素B,有機酸,糖類,蛋白質,脂肪,鈣,磷,鉀等礦物質,具有清熱解毒,平肝補血,止瀉的功效。女性適當的吃石榴對身體也是有益處的,在來月經期間不要吃辛辣,刺激性,涼的食物。
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