骨質增生的患者可以適當補鈣,但補鈣之前要通過全面的檢查,在醫生指導下進行科學合理的補鈣。
骨質增生是由于隨著患者年齡的逐漸增加,以及長期過度勞損,過度勞累,造成骨質退行性改變,骨質增生的患者可以適當的補鈣,有比較好的幫助。
補鈣分為食補和藥物補鈣食物方面,食物方面患者可以多吃一些牛奶,魚蝦,木耳,海帶,堅果等食物,藥物方面可以在醫生指導下使用鈣片,可以選擇普通的鈣片或者其他的磷酸鈣。
患者進行補鈣的時候要適當的配合運動以及維生素D的補充,適當增加骨的強度和韌性,對于骨質抗壓有很好的作用。
骨質增生的患者可以適當補鈣,但補鈣之前要通過全面的檢查,在醫生指導下進行科學合理的補鈣。
骨質增生是由于隨著患者年齡的逐漸增加,以及長期過度勞損,過度勞累,造成骨質退行性改變,骨質增生的患者可以適當的補鈣,有比較好的幫助。
補鈣分為食補和藥物補鈣食物方面,食物方面患者可以多吃一些牛奶,魚蝦,木耳,海帶,堅果等食物,藥物方面可以在醫生指導下使用鈣片,可以選擇普通的鈣片或者其他的磷酸鈣。
患者進行補鈣的時候要適當的配合運動以及維生素D的補充,適當增加骨的強度和韌性,對于骨質抗壓有很好的作用。
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