對于妊娠糖尿病來說,實際上也是糖尿病的一種。對于糖尿病病人,一般建議選用的水果,應該來說,盡量的選用升糖指數慢或者是含糖量低的水果,這一類的水果,對于糖尿病人是可以食用的。一般食用的時間,我們選用在兩餐之間,作為加餐來輔助血糖的控制。一般我們要求患者,在血糖控制良好的基礎上,再少量的食用水果。這一類的水果,包括通常所能見到的草莓、柚子、獼猴桃等等的這些含糖量比較低,或升糖指數比較慢的水果,是適合患者食用的,可以少量食用。
妊娠糖尿病可以吃什么水果
為你推薦
-
糖尿病吃什么水果糖尿病人可以吃以下水果:蘋果,雖含有糖分卻不會被人體快速吸收,因而能降低血糖,特別是餐后血糖。石榴有生津止渴、殺蟲的功效,適合糖尿病患者食用,特別是煩渴多飲、口干明顯的糖尿病患者。柚子:用柚子榨出的果汁中含有胰島素樣成分,既能降低血糖,又能保護心血管,糖尿病患者可以放心吃柚子。獼猴桃適合腹型肥胖、胃腸脹氣、煩熱型的糖尿病患者,有黃疸的更為適合。還有無花果、火龍果、草莓、李子、橙子等。水果中含有大量的纖維素、礦物質和維生素,如果完全戒掉水果糖尿病患者損失很大,需要注意的是,糖尿病患者吃水果最好在兩餐之間,作為下午茶補充,或者是睡覺前一小時進食。但要謹記吃水果的總量不能過多,少吃為宜。01:39
-
糖尿病能吃什么水果?很多糖尿病患者認為得了糖尿病就得少吃甜的食物,而水果是甜的,一定要少吃或不吃。其實糖尿病人在兩餐間各類水果均可食用,但一定要注意少量食用。必要時需要在下一次就餐前檢測血糖,了解食用的水果,是否會影響血糖水平,避免造成血糖波動。建議患者選擇一些橙子、柚子、菠蘿、草莓、櫻桃等含糖量少的水果食用。此外,建議患者減少含糖量較高的水果攝入,如葡萄、提子;香蕉因淀粉和果糖含量比較高,食用時也應注意少量攝入。01:30
-
妊娠糖尿病可以吃什么水果妊娠期糖尿病在血糖控制良好的情況下,是可以吃水果,盡量選擇熱量比較低的水果,比如獼猴桃,柚子,草莓等等,也可以食用西紅柿,黃瓜等蔬菜替代水果。糖尿病如果想吃水果,最好選擇兩頓飯中間,比如下午3點和上午10點,如果想吃水果,最好減少上一頓飯的主食入量。如果妊娠期糖尿病,血糖控制的不太理想,需要使用胰島素把血糖控制正常以后,再選擇吃水果,同時要監(jiān)測血糖的變化,防止血糖出現波動。語音時長 01:09”
-
妊娠糖尿病吃什么水果一般來說如果妊娠期糖尿病的病人血糖控制不好時,暫時不要吃水果,在血糖已經得到控制后并不排斥水果,可以在兩餐之間吃少量水果,吃什么水果吃多少量,以吃了之后血糖變化不大為標準,水果中含的糖分主要是果糖,果糖需要在體內轉化為葡萄糖,在這部上會消耗掉一定的熱量,因此一般情況下果糖。對血糖的影響要比葡萄糖小,水果中含糖量多寡不一。妊娠糖尿病患者適合選用含糖量少的水果,最好將水果中的熱量計入總熱量,推薦每百克含糖量在十克以下的水果,如青梅、桃、李、杏等等,慎重食用每百克含糖量在十一至二十克的水果,比如香蕉、荔枝、芒果等等,對于每百克含糖量超過二十克的水果比如棗子、紅果,特別是含糖量特別高的蜜棗、柿餅、葡萄干等等,需要淺嘗即止。語音時長 1:36”
-
妊娠糖尿病吃什么水果妊娠糖尿病的患者,可以多吃新鮮的蔬菜水果,如果血糖控制比較理想,可以吃一些不太甜的水果,可以吃獼猴桃,橘子,柚子,山楂這樣的水果,這些水果中含有豐富的維生素,可以補充人體的維生素,像獼猴桃還具有調節(jié)血糖的功效。
-
妊娠糖尿病能吃什么水果妊娠糖尿病的患者,建議可以吃一些低糖以及升糖指數比較低的水果,這些水果包括獼猴桃,柚子,橙子,桃子,草莓,雪蓮果,櫻桃等等。但是在吃得量上一定要多加控制,不能一次性吃得太多,要有節(jié)制,另外建議在兩餐之間吃水果,以免引起血糖波動。
-
糖尿病可以吃什么水果糖尿病患者可以吃蘋果、櫻桃、草莓、獼猴桃、山楂等水果,食用后若出現不適癥狀,建議及時就醫(yī)。1、蘋果:蘋果是生活中常見的一種水果,升糖指數相對較低,還含有豐富的果膠、膳食纖維,可以起到潤腸通便的作用。2、櫻桃:櫻桃中含有豐富的維生素C、鐵元素等營養(yǎng)成分,且含糖量不高,適量食用后具有補充營養(yǎng)的作用。3、
-
糖尿病可以吃什么水果對于糖尿病患者來說,飲食的控制是管理疾病的關鍵環(huán)節(jié)之一。而水果,因其富含各種維生素、礦物質和膳食纖維等營養(yǎng)成分,常常讓糖尿病患者又愛又怕。那么,糖尿病患者究竟可以吃什么水果呢?1、蘋果:升糖指數相對較低,富含果膠等膳食纖維,可延緩碳水化合物的吸收,有助于穩(wěn)定血糖。同時,它含有多種維生素和抗氧化物質,