因為豆漿、大豆里邊都含有大豆異黃酮,它屬于一種植物的雌激素,它和人體里邊的雌激素結構是類似的,當然它的活性是比人體的雌激素的活性,明顯要低的。所以即使是發生了乳腺增生,那么這些豆漿、豆制品,包括豆腐都是可以去正常飲食的,它不影響。反而它有助于使乳腺增生減輕,因為它可以和雌激素的受體,進行一個競爭結合,但它的活性比人體雌激素低,所以它反而使乳腺增生的癥狀,可能會有所減輕。
所以這些大豆、大豆制品、豆腐、豆漿、豆奶這些東西,是可以正常飲食的,完全不受影響。大家不要對大豆制品有所抵觸,因為大豆制品確實是對于人體各個方面的機能,都會有一個正向的作用,乳腺增生也是不受影響的。