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乳腺增生可以喝豆?jié){。乳腺增生是比較常見(jiàn)的一種疾病,多發(fā)生于中年婦女,是由于體內(nèi)內(nèi)分泌環(huán)境的紊亂而導(dǎo)致的組織的增生退行性變。

乳腺增生的注意事項(xiàng)是有規(guī)律的作息,不要熬夜,不要過(guò)于勞累,保持心情的愉悅,盡量不要有壓力。建議不要使用雌激素類的藥物,飲食適當(dāng)?shù)那宓噙\(yùn)動(dòng),規(guī)律作息,這樣有利于維持體內(nèi)激素水平的穩(wěn)定而降低乳腺增生的發(fā)生率,乳腺增生可以喝豆?jié){。

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