小腿骨折后,由于在治療的早期,主要是限制患肢的活動,并且患肢不能下地行走,以臥床休息為主,從而導致患肢的肌肉,發生了廢用性的萎縮。這個是不可避免的,但是大家也不必驚慌,因為這種萎縮是可以通過后期的鍛煉,來達到恢復的。
具體的做法,就是要重視患肢的功能鍛煉,在早期不能負重的時候,要加強患肢的肌肉收縮功能鍛煉;在可以負重的時候,要積極地進行落地行走功能鍛煉;而在骨折完全愈合后,要進行中高強度的力量訓練,通過這些功能鍛煉,萎縮的肌肉是可以恢復的。
小腿骨折后,由于在治療的早期,主要是限制患肢的活動,并且患肢不能下地行走,以臥床休息為主,從而導致患肢的肌肉,發生了廢用性的萎縮。這個是不可避免的,但是大家也不必驚慌,因為這種萎縮是可以通過后期的鍛煉,來達到恢復的。
具體的做法,就是要重視患肢的功能鍛煉,在早期不能負重的時候,要加強患肢的肌肉收縮功能鍛煉;在可以負重的時候,要積極地進行落地行走功能鍛煉;而在骨折完全愈合后,要進行中高強度的力量訓練,通過這些功能鍛煉,萎縮的肌肉是可以恢復的。
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