最簡單的治療方法是穿矯正鞋墊。平足癥是由于腳過度的外翻、外旋導致的小腿內旋，小腿內旋就會引起膝關節內翻，也就是平足癥可以導致膝關節內翻，但是不會導致膝關節外翻。膝關節內翻就會導致膝關節內側疼痛，主要是因為內側副韌帶的勞損損傷。
最簡單的治療方法是穿矯正鞋墊，足弓恢復了，膝內側的關節、韌帶，或者骨頭之間的摩擦也得到了緩解，膝蓋不疼了，受侵害的關節炎也好了。也就是通過平足的矯正恢復足弓和腳的結構，可以改善膝內翻的問題。
扁平足導致xo腿怎么辦
劉鳳岐主任醫師
首都醫科大學附屬北京友誼醫院 骨科
2021-08-301998次
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扁平足導致腰疼怎么辦對于扁平足所導致的腰疼，可以采取如下的處理措施：第一，在疼痛發作的急性期，要求患者持續的臥床休息，需要患者持續地采取仰臥位姿勢，在硬板床上平臥休息，使相關的肌肉和筋膜保持放松；第二，可以服用一系列消炎消腫止痛的藥物，比如可以給患者服用尼美舒利、雙氯芬酸鈉之類的藥物。另外，在上述服藥的基礎上，還可以配合緩解肌肉痙攣的藥物。第三，還可以在疼痛的部位外用活血止痛的膏藥，像云南白藥膏；第四，在疼痛緩解之后，再次下床活動時一定要穿柔軟而且比較厚的鞋，防止產生腰痛。扁平足患者日常注意加強足部肌肉訓練、糾正不良的穿鞋習慣，必要時佩戴矯形鞋或鞋墊。還要保持健康體重，如果超重，應減重以減輕足部的壓力。
01:30
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-10-28 1663次
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扁平足疼痛怎么辦扁平足的疼痛需要標本兼治，急性期疼痛可以服用非甾體消炎止痛藥、冷敷、休息、減少活動都可以減輕疼痛。如果疼痛已經數月，甚至好幾年，再用冷敷、止痛藥效果就不太好了，所以需要糾正平足，可以通過肌肉、韌帶的鍛煉恢復足弓的結構。通過輔助工具，如足弓墊、生物力學矯正鞋墊恢復腳的結構，使腳可以正常站立或走路時腳在正確的生理位置發力，從而韌帶、肌腱、骨頭不會產生異常受力，就不會產生疼痛。如果患扁平足時間更久、更加厲害，就需要做手術，手術可以使腳結構真正恢復，使腳接近于生理的解剖結構。
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劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-08-29 2918次
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扁平足導致腰疼怎么辦對于扁平足所導致的腰疼，可以采取如下的處理措施：第一，在疼痛發作的急性期，要求患者持續的臥床休息，在這個時候需要患者持續地采取仰臥位的姿勢，在硬板床上平臥休息，此時最好能夠在腰部的下方墊一個小枕頭，使腰部過伸，這樣就能夠使相關的肌肉和筋膜保持放松；第二，對于此類患者，可以服用一系列消炎消腫止痛的藥物，比如可以給患者服用一些尼美舒利、雙氯芬酸鈉之類的藥物，另外，在上述服藥的基礎上，還可以配合一些緩解肌肉痙攣的藥物，像鹽酸乙哌立松之類的；第三，對于此類患者，在疼痛的部位，可以外用一些具有活血化瘀作用的膏藥，像云南白藥膏；第四，在此類患者的疼痛獲得緩解之后，再次下床活動的過程中，一定要穿一些柔軟而且比較厚的鞋，防止產生腰痛。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:32”
方大正
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-11-13 2442次
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扁平足導致x型腿o型腿怎么辦患者出現了扁平足，導致了X型腿或者是O型腿，一般讓患者先要進行扁平足的治療，可以使用扁平足鞋墊，這樣可以避免患者出現X型腿的變化。同時患者要進行X腿的治療，可以使用支具或者是繃帶把雙下肢捆綁在一起，可以使下肢變直。患者如果是由于佝僂病造成的扁平足以及X型腿，一般可以讓患者進行佝僂病的治療。比如讓患者補充維生素D，多曬太陽以及鈣片，可以使患者的扁平足以及X型的腿得到糾正。語音時長 01:11”
張先燎
主治醫師吉安市中心人民醫院
2019-12-08 3971次
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扁平足導致xo腿怎么辦病情分析：扁平足導致x型腿或者是o型腿，這種情況如果是嬰幼兒或者是兒童，可以給予專門定做治療扁平足的鞋墊，以及定做下肢的矯型支具，令其在生長發育的過程中逐漸糾正畸形，但是如果是成年人，情況輕微，可以給予定做相對應的鞋墊來緩解癥狀，如果是畸形非常嚴重，這就必須要手術矯正。意見建議：建議出現這種情況盡早治療，嬰幼兒或者兒童時期是治療的最好時機。平時要注意兒童或者青少年走路的姿勢。早發現，早治療。
羅兆雄
副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）
2020-07-05 1302次
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扁平足導致腿粗怎么辦如果患者有扁平足，并且下肢比較粗壯或者是肥胖的話，可以采取如下的方式來進行矯形：第一，可以多做一些游泳這樣的有氧鍛煉。通過持續的活動而達到消耗脂肪的目的。第二，要調整飲食結構，不要吃一些高脂肪、高能量的食物。第三，可以練習腿部的一些矯形動作。比如雙腳并攏直立，練習點踮腳后跟。
方大正
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-12-26 5502次
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扁平足怎么辦扁平足可以通過一般治療、物理治療、藥物治療、手術治療的方式改善，無論采取哪種方式治療，都需要去正規的醫療機構。1、一般治療：扁平足可能是遺傳以及韌帶功能不全引起，也有可能是骨骼結構異常造成，會出現足中部內側疼痛，尤其是在走路時，會導致疼痛感加重。需要注意休息，不可長期走路以及久站，以免壓迫局部皮膚，
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2024-08-09 0次
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兒童扁平足怎么辦兒童扁平足需要及時就醫，在醫生的指導下通過康復治療以及手術治療的方式改善病情。兒童扁平足主要是指患者足部出現畸形，通常是因為遺傳因素或者發育異常因素的原因導致疾病的發生，患者可能會出現走路疼痛感、足部變形、足部腫脹、步態異常等癥狀，出現癥狀的患者應及時就醫，在醫生的指導下做出對癥治療，患者一般都是通
王志新
主任醫師中日友好醫院
2022-05-12 645次
