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• 蘋果醋的功效與作用

  蘋果醋是咱們常用的飲品，它的作用包括以下幾個方面：第一，就是有排毒的作用，果醋當中有一種特殊的物質叫果膠，果膠它能夠減少腸道一些有害細菌的數量，從而幫助有益細菌進行繁殖，它能夠平衡腸道的菌群，從而達到腸道排毒的作用。第二，它有美容養顏的作用，果醋當中，它含有豐富的維生素，它能夠抑制皮膚色素的沉著，起到消斑增白的作用，它所以有養顏美容的作用。第三，它能夠增強體力，果醋當中有多糖、鉀離子、酒石酸，它能夠緩解人體的疲勞，同時它含有豐富的鋅元素，對于生長發育提高記憶力等等，也有效。第四，它有抗衰老益壽的作用，這是因為蘋果醋當中含有豐富的氨基酸，蘋果醋它能夠減肥，它含有各種的微量元素等等，因此對于延年益壽，有很好的保健作用。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-10-25 88826次

• 豬肝的功效與作用

  豬肝有什么功效和作用，豬肝首先它的營養價值非常高，它的營養價值主要包括什么，首先這個豬肝當中，它含有豐富的蛋白質和膽固醇，含碳水化合物比較少，第二個在維生素當中，這個豬肝里邊的維生素A，特別豐富，遠遠的超過了魚，肉，蛋，奶等等，第三個就是豬肝當中，含有豐富的微量元素，包括鈣，鐵，磷，鋅，硒，鉀等等，特別是鐵的含量非常豐富，正因為它有這種，豐富的一些營養物質。所以豬肝它有一定的，這種藥用價值，主要包括第一，它有補肝明目的作用，這是因為豬肝當中，含有豐富的維生素A，它能夠保護眼睛，來維持咱們正常的視力，防止這種眼睛的干澀，疲勞，同時它對維持咱們健康的肌膚，對皮膚的這種健美，具有重要的作用，第二，它有補血的作用，這是得益于，那個豬肝里邊含有大量的鐵，它鐵的含量非常豐富，大家都知道鐵是補血，是血紅蛋白合成，非常重要的一個原料，多食用這個豬肝，對于貧血的患者來說，非常有裨益的，第四，就是它能夠增強人體的免疫功能，因為豬肝當中含有一些微量元素，特別是硒等等這些各種微量元素，它這些微量元素，它能夠增強人體的免疫功能，也有抗氧化，防衰老等等作用，而且硒它是一個預防腫瘤的，一個重要的微量元素，因此它對預防一些腫瘤，也有裨益的。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-12-18 467297次

• 蘋果的作用與功效
  蘋果的營養價值是非常高的，蘋果中含有大量的糖分、有機酸、膳食纖維、維生素a、維生素b、維生素c以及維生素e。蘋果中還含有大量的鉀元素、黃酮類和一些芳香類的物質。蘋果是具有生津止渴、養心健脾、通便排毒、抗癌防癌、養血安神、提高免疫力和美容養顏的作用。蘋果可用于輔助治療經常性的便秘、皮膚暗黃、色斑、免疫力低下和多種心血、腦血管疾病。但是如果是有慢性的腎炎、糖尿病的患者是不能夠吃蘋果的，而且蘋果不能與海鮮一起吃。
  語音時長 1:07”
  高笑娜 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-03-03 18769次

• 蘋果作用與功效
  蘋果中含有大量的果膠，是能夠幫助阻止腸道內膽固醇的吸收，而且能夠使膽酸排除到體外，減少體內膽固醇的含量，蘋果中還含有豐富的細纖維，是能使糞便松軟。蘋果中含有的有機酸，可以刺激腸壁促進腸道蠕動，有利于排便，蘋果中含有非常豐富的鉀元素，能夠與人體過剩的鈉鹽相結合，將多余的鈉排出到體外，這樣就長期食用是能夠起到降血壓作用的。再有就是蘋果中含有磷和鐵的元素，這些元素是有助于補腦，養血，安神的作用，常吃蘋果還能起到抗癌，防癌的作用。
  語音時長 01:13”
  高笑娜 主治醫師聊城市人民醫院

  2019-04-23 32525次

• 蘋果的功效與作用禁忌是什么
  病情分析：蘋果有利于生津止咳、養心健脾、養血安神。蘋果還具有降血壓的功效，蘋果中含有較多的鉀，可與人體內過剩的鈉鹽相結合，使之排出體外。意見建議：蘋果還有效治療女性經血過多。所以對于你像蘋果中的植物雌激素有利于平衡雌激素水平，防止雌激素紊亂導致的經血過多或是痛經，建議在一杯水中加入無聊蘋果醋飲用每天2~3次，或者將蘋果搗爛加入食物中。但是對于腸胃不好的患者一定要適量食用。
  劉鐵剛 主治醫師錦州市中心醫院

  2019-04-28 5506次

• 醋泡蘋果的功效與作用是什么
  泡蘋果可以使蘋果產生蘋果酸，蘋果酸保護肝臟，降低血管，軟化血管，促進新陳代謝，緩解疲勞減肥的功效，適用于蘋果醋，對于身體健康有很好的用處，蘋果醋中含有果膠成分，過多成分能夠很好的吸收食物中的重金屬和有害物質，可以促進脂肪和膽固醇的排泄。
  郭明冬 主任醫師中國中醫科學院西苑醫院

  2019-01-11 8704次

• 蘋果的作用與功效
  蘋果的營養價值是非常高的，蘋果中含有大量的糖分、有機酸、膳食纖維、維生素a、維生素b、維生素c以及維生素e。蘋果中還含有大量的鉀元素、黃酮類和一些芳香類的物質。蘋果是具有生津止渴、養心健脾、通便排毒、抗癌防癌、養血安神、提高免疫力和美容養顏的作用。蘋果可用于輔助治療經常性的便秘、皮膚暗黃、色斑、免疫
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-05-27 618次

• 蘋果作用與功效
  蘋果中含有大量的果膠，是能夠幫助阻止腸道內膽固醇的吸收，而且能夠使膽酸排除到體外，減少體內膽固醇的含量，蘋果中還含有豐富的細纖維，是能使糞便松軟。蘋果中含有的有機酸，可以刺激腸壁促進腸道蠕動，有利于排便，蘋果中含有非常豐富的鉀元素，能夠與人體過剩的鈉鹽相結合，將多余的鈉排出到體外，這樣就長期食用是能
  趙英帥 主治醫師河南省人民醫院

  2022-06-20 524次