失眠的治療方法其實包括的很多方面,其中中醫的治療方法,也是治療失眠的非常重要的方法。當然中醫講陰陽的平衡,講到的是白天屬于陽,夜間屬于陰,前半夜屬于陰中之陽,后半夜屬于陰中之陰,這個陰陽平衡的學說,其實是中醫理解睡眠的一個重要的理論之一。
對于中醫解決失眠的問題,其實有很多的方法,比如說一些中醫的按摩的方法,中醫的針灸的方法,以及中草藥的一些方法,都可以對一些失眠病人,產生一些非常積極的有效的治療方法。
但是對于病人應用中醫的方法進行治療,首先要進行辨證論治,要通過一些特殊的一些手段來評估他的失眠的一些類型,以及他引起失眠的一種特殊的一種表現,根據這些不同的表現制定不同的治療方案。中醫的方法也比較溫和,治理方法也需要持續的時間,可能具體的病人,需要醫生來進行具體的評估,辨證論治,來制定一些治療的方法。
中醫中,比如飲食療法,其實也是中醫的療法的一個表現,比如酸棗仁,如果用酸棗仁來進行治療,喝酸棗仁湯,用酸棗仁來煮水喝,對睡眠來說是有非常好的促進作用的。中醫還有一些穴位,一些特殊穴位的按摩也會對睡眠產生一些積極的促眠作用。