睡眠呼吸暫停的病人，在生活當中要注意幾個方面，首先，就是這種病人，如果是比較肥胖的話，要注意減體重。另外，在睡姿方面，是有些特殊要求的，這類病人，大多數病人在仰臥位睡眠的時候，可以出現更加嚴重的睡眠打鼾和呼吸暫停，因此我們建議他采用側臥睡眠的形式。另外從生活方式方面，另外從生活方式方面也應該特別注意，有些人有吸煙喝酒的這樣的習慣，也會加重，會使加重睡眠會暫停，使打鼾和呼吸暫停的問題變得更加嚴重，因此要注意戒煙戒酒。
那么，還有一些嚴重的睡眠呼吸暫停，跟上呼吸道的感染是有關系的，要注意預防呼吸道的感染，減少局部的充血和水腫，特別是還有些病人出現鼻腔的感染，鼻竇的感染，這都跟睡眠呼吸暫停會有關系。有些病人，可能他有一個過敏的因素，比如說，跟季節相關的一些過敏的因素影響，也會加重打鼾和呼吸暫停。因此，在一些特殊季節的時候，要注意預防這種過敏的因素，或者是用一些抗過敏的藥物，也可以緩解睡眠打鼾和呼吸暫停。當然，有些比較嚴重的原因，不清楚的睡眠打鼾，呼吸暫停，應該到醫院請醫生幫助查找原因來繼續具體進行治療。
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郭兮恒
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2018-10-11 6036次
馬烈
主任醫師首都醫科大學附屬北京地壇醫院
2018-09-06 2992次
劉瀅
主治醫師中國人民解放軍第二零二醫院
2019-09-21 2181次
王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2020-01-07 1222次
鄭紅鳳
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-06-17 902次
徐峰
主治醫師大連北海醫院
2019-11-21 1703次
路承
副主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2023-06-14 0次
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副主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
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