高血脂現(xiàn)在非常的常見,主要是指血液中的甘油三酯和膽固醇水平的增加。那么高血脂的危害,主要是長期高血脂會導致血液粘稠度的增加,血液循環(huán)的不良,或者說動脈粥樣硬化的發(fā)生,動脈斑塊的形成,從而影響了心腦血管供血。嚴重的時候還可以造成腦梗或者心梗。所以高血脂最主要的危害,就是動脈粥樣硬化性、心血管疾病,它也是這種心臟病或者腦血管病,最主要的一個原因,所以高血脂應(yīng)該盡早地去干預去治療。那治么療高血脂,一方面要改變不健康的生活方式,多運動,減輕體重,清淡飲食是非常重要的。在此基礎(chǔ)上,還應(yīng)該采取藥物來治療,比如降低甘油三酯要用非諾貝特等等,降低膽固醇要用他汀類的降脂藥。
高血脂的危害與措施
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高血脂的危害高脂血癥是代謝性的疾病,是由于不良生活方式所導致的,這種不良生活方式,往往是由攝入的過多,運動過少。這種攝入過多,運動又少,往往還容易出現(xiàn)血糖、血尿酸,這些代謝的異常,高糖、高尿酸、高脂血癥往往都是并存的,還有肥胖。最終這些危險因素,會導致心腦血管病的發(fā)生,會加速動脈粥樣硬化、冠心病、腦血管病的發(fā)生。所以高脂血癥的危害,不僅只是使人肥胖,而更重要的會導致心腦血管病的發(fā)生和發(fā)展。所以對于高脂血癥要積極進行控制,不只是為了減肥,更重要的是為了保護臟器,不發(fā)生心腦血管疾病。01:11
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高血脂的飲食預防措施高血脂應(yīng)該說現(xiàn)在非常的常見,和現(xiàn)在不健康的生活方式,有很大的關(guān)系,現(xiàn)在人們生活水平提高了,大魚大肉吃得太多了。所以和血脂有很大的關(guān)系,而且現(xiàn)在人多吃,還不愛運動,體重也增加了,肥胖的人也越來越多了,都是導致高血脂的原因,那么高血脂一定要非常好的控制飲食,增加運動,才能夠使血脂能夠下降。那么高血脂的飲食,應(yīng)該注意哪些呢,主要是應(yīng)該盡量清淡的飲食,所謂清淡飲食,就盡量多吃一些蔬菜,多吃一些水果,因為蔬菜和水果當中脂肪和膽固醇的含量是非常少的,不會影響血脂。當然說如果說只要血糖不高,蔬菜、水果都是可以多吃一些,那么油膩飲食盡量少吃,當然說也不是說不能不吃,可以少吃,包括一些肉、魚可以少吃,但是動物內(nèi)臟盡量不吃,油炸的食物盡量不吃。01:21
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高血脂的危害與措施高血脂主要是因為血液中的脂質(zhì)含量過高而引起的疾病,可以通過化驗血脂來確診。它的危害主要是因為血脂高是動脈粥樣硬化的危險因素,可以加速血管動脈硬化的進程,進而導致腦卒中、冠心病等重大疾病,因此需要積極治療。在措施上要注意低鹽、低脂飲食,多進食水果、蔬菜,減少脂質(zhì)含量過高的食物,如動物的內(nèi)臟、油炸食品等。平時要注意增加體育鍛煉,減輕體重,還要戒煙限酒。當血脂過高通過改善生活習慣仍然不能降低水平時,還需要通過口服降脂藥物來治療,但是一定要注意定期監(jiān)測肝腎功能。語音時長 01:26”
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高血脂的危害高血脂我們又稱之為高脂血癥。這個疾病它會加速動脈粥樣硬化,誘發(fā)血管狹窄乃至閉塞,誘發(fā)心腦血管疾病,比如腦血栓、冠心病等,所以嚴重危害著老百姓的身體健康,需要引起我們足夠的重視。高血脂可以分為高膽固醇血癥和高甘油三酯血癥。高血脂的治療包含生活方式的干預治療以及藥物方面的干預治療。生活方式上患者應(yīng)該做到戒煙限酒,需要低鹽、低脂清淡飲食,多吃新鮮蔬菜,根據(jù)個人情況進食水果。需要參加一定的鍛煉,控制好體重,保持心情愉悅,作息規(guī)律等。必要的時候應(yīng)該在醫(yī)生指導下調(diào)整相關(guān)藥物等,來進行積極的干預治療。語音時長 01:22”
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高血脂的危害有哪些一般高血脂與高血壓和高血糖是容易同時出現(xiàn)的。所以建議您最好減肥,必要時需要服用一些藥物來降低血脂。血脂高容易導致心腦血管疾病,建議你平時飲食要低鹽低脂,另外要多鍛煉身體,不要熬夜,不要吸煙喝酒,多吃新鮮水果和蔬菜。
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高血脂的危害有哪些病情分析:高血脂本身可造成犯困、乏力、頭暈、記憶力減退等癥狀,長期高血脂不但可引起脂肪肝、胰腺炎、脂肪瘤、黃色瘤等病癥,還可導致高血壓、腦梗塞、冠心病、動脈粥樣硬化等多種心腦血管疾病。意見建議:由于高血脂具有以上多種危害,建議定期進行身體檢查,出現(xiàn)高血脂癥狀,采取積極的控制措施,如減少高油脂、高膽固醇食物的攝入,多吃新鮮蔬菜和水果,適當增加運動量,必要時服用降血脂的藥物進行調(diào)理。
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高血脂癥的危害高血脂通常沒有任何征兆也沒有什么身體方面的異常,多是在體檢時發(fā)現(xiàn)的。當后期時患者容易患冠心病和外周血管疾病,因此日常的體檢是非常重要的,建議至少每年進行一次全身體檢,以做到疾病的早發(fā)現(xiàn)早治療。臨床癥狀可變現(xiàn)為真皮中脂質(zhì)沉積引起的黃色腫瘤;血管內(nèi)皮脂質(zhì)沉積引起的動脈粥樣硬化,導致冠心病和外周血管疾病。
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高血脂有哪些危害高血脂容易誘發(fā)一些其他疾病,比如脂肪肝甚至肝硬化,胰腺炎,心腦血管疾病等。而且高血脂一般沒有什么癥狀,不容易被發(fā)現(xiàn)。可以每年去做一次常規(guī)體檢。平時飲食要注意以清淡為主,少吃油炸食品,膨化食品,肥肉等,多吃一些應(yīng)季的蔬菜水果,五谷雜糧,每天要適量運動,可以晨跑或者晚飯后去散散步,周末去爬山。