問孕婦可以吃脆腸嗎
病情描述:
孕婦可以吃脆腸嗎
答醫生回答
病情分析:
孕婦整個懷孕期間都不建議吃脆腸,因為脆腸雖然是肉類加工制品,但營養價值明顯低于新鮮的肉類,在加工的過程中還會添加大量的食品添加劑。不利于孕媽媽和胎兒的健康。
意見建議:
準媽媽們可以多吃一些新鮮的富含營養豐富的食物來滿足身體每日所需要的營養素。可以多進食一些新鮮的牛肉,魚,蝦,乳制品等,來滿足孕婦的身體需要和寶寶的生長發育需求。
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孕婦可以吃脆魚嗎孕婦可以吃脆魚,脆魚又叫脆肉鯇,是利用水庫的礦泉水,喂精飼料,運用活水密集養殖法養育成的名特水產品,生物學意義上仍然屬于草魚。脆魚口感爽脆,魚肉筋道有嚼勁,沒有草魚的土腥味兒,比較適合生炒蒸燉火鍋等。脆魚中含有豐富的不飽和脂肪酸,對血液循環有利,脆魚富含蛋白質,并且脂肪含量低,孕婦多吃可以補充營養,