問普拉提可以矯正脊柱側彎嗎
病情描述:
經常彎腰駝背,坐姿不正確,脊柱有點側彎,請問普拉提可以矯正脊柱側彎嗎?
答醫生回答
病情分析:
普拉提運動可以輔助治療脊柱側彎,但是效果非常小。想要治療脊柱側彎可以通過手術的方式進行改善。脊柱側彎一般是由于遺傳因素導致的,還有可能是因為在日常生活中自己的站立姿勢不正確引起的。進行矯正的時候可以到醫院進行咨詢,選擇適合自己的手術方式進行矯正。
意見建議:
在進行普拉提鍛煉前,建議先咨詢醫生,普拉提不能完全替代醫學治療,如果側彎嚴重,必須遵循醫生的專業治療方案,比如可能需要佩戴支具或者進行手術。矯正以后也要做好局部的護理工作。
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脊柱側彎可以矯正嗎脊柱側彎是完全可以得到矯正的,在側彎度數小于20度的時候,我們予以觀察,不需要特殊的處理,那么脊柱側彎大于20度小于40度的時候,一般采取支具的治療,大于40度一般采取手術治療。如果脊柱側彎能夠早期發現、早期治療的話,可能能夠避免手術,即便是需要手術的話,也可能通過一個不大的手術,一個中型的手術就能夠解決問題。往往嚴重的畸形的是拖到了后面,拖到很晚期來做,那時候的手術比較大,創傷也比較大,但是還是可以矯正的。01:05
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如何糾正脊柱側彎對不同的年齡段出現了脊柱側彎,糾正脊柱側彎的方法不一樣。對青少年兒童的脊柱側彎,往往可以考慮采取一些如背背佳等,一些保守治療。對一些兒童時期學齡前或者學齡期兒童出現了脊柱側彎,尤其是對一些姿勢性姿態不良、學習姿勢不好,出現了脊柱側彎,要從根本上改變脊柱側彎,就要糾正患兒的不良的學習姿勢和不良的坐、立姿勢。對于成人脊柱側彎,如果是出現了嚴重的脊柱側彎,已經出現了功能上的改變,出現了明顯的一些畸形,甚至是出現了脊髓神經壓迫,這時候就需要手術來矯正脊柱側彎。01:22
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怎樣矯正脊柱側彎對于矯正脊柱側彎,可以進行一些理療。具體的方法為病人取俯臥位,術者在患處施以滾法。但手術刺激量應盡該酌情加重,重點要側突部位。在滾法的過程當中穿插按揉法、彈撥法。做彈撥法時,應予肌纖維垂直方向撥動,重按清彈,剛中有柔。在側彎的上下部位,左右手同時進行反復的對抗性按法和進行推法。矯正脊柱側彎畸形,手掌握置于患處進行緩慢的推法,并令患者張口呼氣。如此反復的推按十到十五分鐘,就有很好的矯正脊柱側彎的效果。還有就是通過放松牽引的方法,也可以對這個癥狀有一定的緩解。而對于矯正脊柱側彎,關鍵的是要貴在堅持。如果只是短暫地進行一些這樣的矯正,對于矯正脊柱側彎,沒有什么比較好的效果,所以一定要堅持到底。語音時長 01:33”
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怎么矯正脊柱側彎脊柱側彎的治療,可以經過保守治療以及手術治療。保守治療一般是患者在初步的診斷時COBB角小于40度,可以進行相關的保守治療,主要是使用支具或者石膏進行固定,還可以進行矯形體操或者是牽引,最可靠的方法是進行支具或者石膏固定,同時要定期復查x片測量患者的cobb角大小,如果每年的cobb角大于5度增長,一般要進行手術治療。手術治療主要是保守治療效果不理想,或者患者出現比較嚴重的并發癥,比如出現脊柱癱瘓的情況或者對患者的心肺功能影響比較大,一般建議進行手術治療。語音時長 01:12”
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普拉提可以矯正脊柱側彎嗎普拉提可以矯正脊柱側彎。普拉提是一種舒緩全身肌肉及提高人體軀干控制能力的運動。普拉提非常重視通過運動來調動身體各部位的肌肉群,同時又融合了瑜伽、太極、形體芭蕾的理念和訓練方式,可以通過運動來改善人體肌肉功能,調節人體脊柱腰椎問題。如果普拉提運動矯正脊柱側彎效果不理想,必要時行脊柱矯形手術。
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怎么矯正脊柱側彎病情分析:矯正脊柱側彎的方法主要有佩戴支具,手術治療等。擠出側彎是指脊柱向左或向右發生彎曲,患者可通過ct檢查明確實際的側彎程度。患者出現脊柱側彎后,要及時的治療,避免對患者心肺功能產生影響。意見建議:脊柱側彎患者在日常生活中要注意不能夠長時間站立或坐著,同時要保持坐姿正確。睡覺時盡量不要選擇柔軟的床,因為柔軟的床不利于患者的康復。
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脊柱側彎練普拉提有效果嗎普拉提是一項體能運動,普拉提可以輔助治療脊柱側彎的情況,脊柱側彎癥狀較輕的患者練普拉提一般有效果,癥狀較重的患者練普拉提一般沒有效果,需要通過手術治療。在做普拉提運動時患者背部的脊柱會得到拉伸,但是如果沒有專業醫生的指導,很有可能會出現受力不當的情況,或者是動作不標準,嚴重者會對身體造成不好的影響,
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如何矯正脊柱側彎可以通過運動矯正、支具矯正、手術治療來矯正脊柱側彎。1、運動矯正:如果屬于輕度的脊柱側彎,通過做游泳或者是單杠等運動,能夠起到改善與糾正側凸的效果。2、支具矯正:如果骨骼還沒有完全發育成熟,患者的年齡比較小,通常可以使用支具進行骨骼固定,能