問咸泥螺有營養嗎
病情描述:
咸泥螺有營養嗎
答醫生回答
病情分析:
咸泥螺營養豐富,含有豐富的蛋白質、脂肪、多種維生素以及鈣、磷、鐵等多種微量元素。具有補肝腎、潤肺、明目、生津的功效,食用后能起到補充營養的作用。
意見建議:
部分人食用咸泥螺后,遇陽光照射體表會出現皮疹、水腫、瘙癢等不良反應,有過這種過敏反應的人不能吃咸泥螺。泥螺體表黏液及內臟含有毒素,經腌熟后毒素可以消除。如果吃了未經腌熟的泥螺,會產生面部浮腫、足趾僵硬的癥狀,建議食用時最好用醋蘸食,即可殺菌又能改善口感。
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