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• 腰椎間盤突出

  所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環，中間有髓核，這樣一個軟組織的結構。這個結構可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經，引起坐骨神經痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。

  

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  林景榮 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-07-03 83971次

• 腰椎間盤突出禁忌

  一定要避免做某些運動，我們說主要是三個運動：第一，彎腰就是大幅度彎腰，比如90度鞠躬這種彎腰，因為當你身體前傾的時候，腰間盤里的負荷會成倍增長，比如說你彎腰45度它增加一倍，彎腰到60度的時候它增加兩倍，當它里邊壓力大的時候，有可能擠出更多的碎片來，導致你神經壓迫的加重，這是第一個彎腰。第二，扭腰，比如說我們打羽毛球、乒乓球、網球、高爾夫，這種非常劇烈的扭腰，像排球用腰都非常厲害。其實我們腰間盤，對直接的垂直的力量抗性非常強。但它對扭轉的力量抗性非常差，舉個例子，比如說這人從三層摔下來，他骨頭都摔折了，腰間盤都還是完整的，但是你這個人如果反復打羽毛球、乒乓球，他反復扭腰，很多人就出現腰間盤突出。所以這些運動對腰間盤，都是非常不好的，有些腰間盤薄弱的人，是根本就沒法做的。第三，負重，比如說你腰間盤突出的時候，你要避免拎20公斤以上的東西，當然盡量控制在10公斤以內，因為負重也會擠壓椎間盤，里邊會擠出更多的碎塊。所以綜合來講彎腰、扭腰、負重，這些都是腰間盤突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-12-13 88159次

• 腰椎間盤突出2mm嚴重嗎
  對于腰椎間盤突出兩毫米嚴重不嚴重，需要看突出的部位是否對著脊髓神經和神經根，導致了這些重要的神經組織受到壓迫來決定的，如果突出的椎間盤正好壓在脊髓的神經根上引起病人出現腰痛，腿痛，腿麻，下肢無力的癥狀，那就說明腰椎間盤突出的部位已經導致了非常嚴重的后果。如果壓迫非常輕對于神經根沒有明顯的壓迫癥狀。這樣的病人，相對來說不是非常的嚴重，平時就需要注意休息，盡量的保護腰部，避免椎間盤進一步突出，同時可以做一些理療按摩，針灸，牽引等治療來改善癥狀。
  語音時長 01:23”
  姚軍 主任醫師廣西醫科大學第一附屬醫院

  2019-07-11 4379次

• 腰椎間盤突出1mm嚴重嗎
  如果病人出現了腰椎間盤突出1mm的情況，嚴不嚴重，主要是看椎間盤突出以后有沒有導致神經明顯受壓。因為椎間盤突出的大小和癥狀是不呈正比的，如果說腰椎間盤突出1mm，導致了腰椎管內神經根明顯的受壓，這種情況是比較嚴重的，后期很容易引發明顯的腰腿部疼痛，就會影響病人的生活。所以，這種情況就需要就診行手術治療。而如果說腰椎間盤突出1mm，沒有引起腰椎管內神經明顯的壓迫情況，病人沒有出現明顯的腰部疼痛，這種情況是不嚴重的。一般通過保守的腰部牽引，針灸，艾灸，拔罐等療法，一般腰椎間盤突出癥狀就會減輕恢復。
  語音時長 01:13”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-04-07 2557次

• 腰椎間盤突出4mm嚴重嗎
  病情分析：腰椎間盤突出4mm是否嚴重，和突出部位有關，如果是中央型突出4mm，壓迫癥狀不是特別特別嚴重，如果椎管狹窄或者突出部位在神經根管部位，即使突出很小也有可能造成比較嚴重壓迫癥狀。意見建議：腰椎間盤突出急性期應及時治療，首先應臥床休息，睡硬板床，可在腰部下方墊一個小枕頭緩解腰椎間盤壓力，口服非甾體消炎藥如塞來昔布減輕疼痛，輔以牽引針灸等理療，日常生活中輔助腰圍保護，避免劇烈運動。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-07-13 1603次

• 腰椎間盤突出3mm嚴重嗎
  這個是不嚴重的，這種情況建議患者采取綜合治療，一般可以采取局部的熱敷，理療，按摩，推拿，針灸等物理治療效果是非常不錯的，可以配合服用一些活血化瘀舒經通過的中成藥物來治療。如果情況嚴重的話那么建議患者積極地前往醫院做一個全面的檢查，可能需要進行手術治療的，一般來講平時生活中患者一定要保護好自己的腰部腰部過度勞累，防止腰部受涼，注意保暖，平時可以做做腰臂部的力量，鍛煉這樣給增強脊柱的穩定性對于預防腰椎間盤突出，或者是治療腰椎間盤突出效果都是非常不錯的。
  奚輝峰 主治醫師浙江省臺州醫院

  2018-12-03 1702次

• 腰椎間盤突出5mm嚴重嗎
  對于病人出現了腰椎間盤突出的情況，在突出五毫米以后嚴不嚴重，主要是看有沒有導致椎管內脊髓和神經根的受壓。如果沒有導致明顯的椎管內脊髓和神經根的受壓，沒有引起明顯的腰部疼痛以及臀部和腿部的放射性疼痛，是不嚴重的。如果突出的椎間盤正好壓于脊髓和神經根上，導致了明顯的脊髓神經根受壓，就會出現明顯的腰部疼痛
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-16 404次

• 腰椎間盤突出嚴重了
  對于腰椎間盤突出比較嚴重的病人，多數可能會對脊髓神經或者是馬尾神經引起明顯受壓。病人會出現一系列臨床癥狀的，最為常見的可能會出現大小便的異常，一側或者雙側下肢會有感覺的麻木，無力，脹痛等臨床表現。對于這樣的病人可以先選擇積極的進行保守治療，如果是通過保守治療以后癥狀仍然沒有得到改善的，并且椎間盤突出
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-11-30 237次