問個子不高怎么長高
病情描述:
個子不高怎么長高
答醫生回答
病情分析:
首先需要早睡早起,晚上11點鐘以前一定要睡覺,因為身體在此刻開始分泌長身體所需要的激素,如果人體在這時沒有休息的話,分泌的就少,還要多運動。合適強度的運動是促進發育最好的方式,不但能讓人有很好的身材還能讓人長高,要多吃飯,以早上好,中午飽,晚上少為基礎,多吃水果和蔬菜。
意見建議:
為你推薦
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怎么看寶寶黃疸高不高對于孩子黃疸高不高,實際上通過肉眼來觀察,是不夠準確的,這一點在目前國際上的指南上,是有很明確的推薦和提示的。我們平時自己在家,只能通過肉眼來觀察孩子的黃疸,是不是有,是不是高,實際上我們有一個簡單的判斷方法,也就是看孩子,皮膚黃染的范圍。如果孩子只有頭面部發黃,可能血膽紅素水平在5左右;如果孩子頭面部和軀干都發黃,可能血里的水平在10左右;如果孩子四肢的近端發黃,可能血里的水平,就達到了15毫克每分升;如果到遠端,比如說手足心都已經黃了,可能孩子血里膽紅素水平,在20毫克每分升。這個是我們家長在家,自行初步判斷的一個標準,但是這是非常不準確的,因為它受到很多的因素影響,比如說光線,或者孩子皮膚的顏色等等,所以非常不準確。因此看孩子黃疸高不高,更推薦的還是要帶孩子去醫院,至少要做一個無創的經皮測膽,如果能抽血檢查就更為準確,能夠幫助我們,確認孩子膽紅素水平。01:31
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血糖不高尿糖高怎么回事如果一個病人體檢發現血糖是正常的,但是尿糖是陽性,那么這種情況一定要重視。因為正常情況下,我們的葡萄糖通過腎小球濾過以后,我們腎小管是完全重吸收的,就吸收回來了,那這時候我們的尿里邊是沒有尿糖的。但是如果腎臟,尤其是腎小管功能受損傷以后,這時候就不能把腎小球濾出的葡萄糖完全吸收,那么就會導致尿糖陽性。那么尿糖陽性、血糖正常,提示這個病人有腎小管功能的損傷。因此出現這種情況,一定要到腎病科去就診,主要查腎小管的功能,或者是查腎臟的功能。01:14
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孩子個子矮怎么長高想要增高應該多吃蛋白質,尤其是含有氨基酸的食物,如面粉,小麥,培羊,豆類,螃蟹,蝦,貝類,海藻,牛肉,雞肉,肝臟,豬腿肉,鹵肉及深色蔬菜等。反之白米,糯米,甜點等食品應盡量不吃,可樂與果汁也少吃為妙,因為其中含有的糖分多,會阻礙鈣質的吸收,吃多了會影響骨骼的發育,另外鹽也是增高的大敵,必須養成少吃點的習慣,能夠增進食欲,促進睡眠,給予骨骼一定程度縱向壓力。運動時對長高是有益的,具體的說就是有慢跑,跳繩,跳舞,打籃球以及打排球等,但是籃球和排球選手中有許多孩子原來的身高就很高了,如果你僅僅為了長高,讓本來不喜歡這些運動的孩子從事這些運動你就錯了,因為情緒的安定對長高是很重要的,所以讓你的孩子選擇自己喜歡的運動,但是過度消耗體力的劇烈運動還是讓身體停止生長的高中生從事比較好。語音時長 2:07”
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個子不高看什么科如果處在發育期的青少年個子不高可以選擇去骨科,內分泌代謝科等相關的科室進行就診檢查。一般情況下,患者可以選擇進行關節的x光來明確關節骨骺線的閉合情況,可以選擇腕關節x光檢查判斷腕骨,掌骨,下尺橈骨等骨化中心的分化程度,以此來判斷未來的生長發育空間。同時還可以配合以相關的實驗室檢查,特別是對于有身高矮小情況的患者可以判斷生長激素是否缺乏,以此來明確是否存在內分泌的代謝因素。而患者在日常生活中自身也要注意調節日常生活方式,避免熬夜等不良習慣。多運動,多配合一些含有鈣元素以及優質蛋白的飲食,對于促進身高以及生長發育都能起到比較好的作用。語音時長 01:25”
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兒童個子不高掛什么科病情分析:兒童個子不高,可以掛兒童保健科、兒童內分泌科、兒童生長發育專科,都可以針對兒童身高進行相關的診斷與檢查。每個小孩的生長曲線不一樣,所處的環境與進食也不一樣,同齡同性別身高是不一樣的。意見建議:建議完善骨齡片、生長激素測定,明確孩子個子不高的原因,是否還有增長的可能,采取進一步的治療,必要時可以注射生長激素。
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個子不高主要原因有哪些病情分析:個子不高的主要原因有以下幾點,例如先天性遺傳因素,以及后天營養不良骨骼發畸形。另外,過早做負重運動導致骨骺線提早閉合,或者引起骨膜損傷,也是引起個子不高的常見原因。意見建議:建議就醫以后做骨骼影像學檢查,體格檢查以及骨密度等相關檢查,了解具體患病情況。如果營養不良,一般在平時要多吃一些富含營養的食物,尤其是多吃一些富含鈣元素的食物。
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孩子個子矮怎么長高想要增高應該多吃蛋白質,尤其是含有氨基酸的食物,如面粉,小麥,培羊,豆類,螃蟹,蝦,貝類,海藻,牛肉,雞肉,肝臟,豬腿肉,鹵肉及深色蔬菜等。反之白米,糯米,甜點等食品應盡量不吃,可樂與果汁也少吃為妙,因為其中含有的糖分多,會阻礙鈣質的吸收,吃多了會影響骨骼的發育,另外鹽也是增高的大敵,必須養成少吃點
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6歲兒童怎么長高個子6歲兒童是孩子成長發育的重要階段,在這個階段可以通過加強營養、多運動、補鈣等方式促進兒童的長高。1、加強營養:成長發育階段的兒童需要更多的營養供機體消耗,平時可以多補充一些蛋白質,多吃魚肉、瘦肉、雞蛋等高蛋白的食物,不僅可以滿足機體的營養需要,還可以增強機體體抗力,值得注意的是,營養的攝入需要適量,