問膝關節半月板損傷能不能游泳
病情描述:
膝關節半月板損傷能不能游泳
答醫生回答
病情分析:
膝關節半月板損傷的患者是不能游泳的,如果游泳的話,有可能會導致半月板損傷更加嚴重,同時在游泳的時候會引起膝關節劇烈的疼痛,所以膝關節半月板損傷不能游泳。
意見建議:
膝關節半月板損傷之后,需要積極的進行制動,包括支具或者石膏制動,能夠有效的減輕半月板的繼發性損傷,能夠減輕疼痛,完善磁共振檢查,明確損傷的具體程度,如果具有手術指征需要進行手術治療。
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膝關節半月板損傷能不能恢復膝關節半月板損傷可以恢復,半月板損傷依據影像學檢查,可以分為1至3級,1、2級損傷可保守治療,3級需要手術治療。其目的都是盡量恢復關節功能,避免膝關節產生疼痛、交鎖、打軟腿等癥狀,往往在關節鏡下治療,術后配合康復治療,恢復功能理想。我們在臨床上,做了大量的膝關節半月板損傷的病人,術后康復的效果都是非常理想的?;颊叱霈F的一些臨床癥狀:疼痛、交鎖、打軟腿的現象,基本都可以緩解,所以關節鏡半月板損傷手術效果是比較理想的。01:08
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膝關節半月板損傷能游泳嗎半月板損傷的病人,是可以游泳的,并且游泳對于膝關節損傷的病人,是一種很好的鍛煉方式。特別是通過游泳能夠加強四肢,及腰背肌的肌肉力量鍛煉,從而防止半月板損傷引起的肌肉廢用性的萎縮。并且游泳是在肢體不負重的情況下,進行鍛煉的,所以也不會加重,半月板損傷的程度。所以對于半月板損傷的病人,游泳是非常適合的運動之一。在臨床上,我們鼓勵有半月板損傷的病人,可以行游泳這種運動方式,對膝關節功能康復是有好處的。01:08
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膝關節半月板損傷能不能游泳如果病人出現了膝關節半月板損傷的情況,是能夠行游泳活動的,因為在游泳活動的過程中,膝關節部位受力相對比較小,并且不會導致膝關節內部受到過度的擠壓,并且還能夠加強腿部肌肉力量,從而減輕膝關節部位的受力,并且能夠穩定膝關節的結構,對于半月板損傷的修復有很好的幫助作用。所以說在病人出現膝關節半月板損傷以后,可以多行游泳的運動,或者是在臥床期間行直腿抬高,以及行蹬車輪的運動,來加強腿部肌肉的力量,從而減輕膝關節的受力,有利于膝關節內部半月板損傷的修復。并且在膝關節半月板損傷以后,一定要避免膝關節部過度的受力活動,以免導致損傷的半月板過度的受到擠壓,導致損傷的加重。語音時長 01:26”
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膝關節半月板損傷能不能刮痧當我們存在膝關節半月板損傷時,是可以刮痧的。當然,在刮痧時也需要了解半月板損傷的程度,如果半月板損傷程度較重,而且臨床癥狀又很明顯,此時保守治療并不能夠使撕裂的半月板恢復,所以我們根據病情需要在關節鏡下將半月板的撕裂口進行縫合,通過對合半月板的撕裂口,給半月板撕裂口創造條件,這樣才有利于半月板撕裂口的恢復。做完手術以后,我們還需要按照醫生的指導意見進行功能鍛煉,通過鍛煉我們才能夠恢復膝關節的功能。語音時長 01:25”
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膝關節半月板損傷能不能喝酒病情分析:膝關節半月板損傷,一般情況下是不能喝酒的,因為酒精容易刺激膝關節軟組織,會加重受傷后膝關節軟組織引起的紅腫淤血癥狀,影響膝關節半月板正常修復,所以膝關節半月板損傷后不能喝酒,不能吃過于辛辣的食物。意見建議:膝關節半月板損傷以后,要定期就醫復查,了解膝關節損傷的具體患病情況。膝關節半月板損傷后,一般情況下需要通過合適的方法治療,比如說可以選擇推拿理療等方法治療。
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膝關節半月板損傷能不能刮痧病情分析:膝關節半月板損傷是否能刮痧,取決于具體患病情況。例如膝關節半月板損傷以后,沒有導致明顯的膝關節腫大,皮膚潮紅是可以適當刮痧的。如果膝關節半月板損傷以后,膝關節明顯腫大疼痛,然后局部皮膚潮紅皮膚水腫,一般情況下是不建議刮痧的。否則會引起皮膚破損,造成皮膚感染,影響膝關節半月板修復。意見建議:膝關節半月板損傷以后,要定期就醫做膝關節影像學檢查和體格檢查,了解膝關節韌帶損傷的具體情況。在康復期間,要清淡飲食,多飲水,保持膝關節放松。
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膝關節半月板損傷能不能每天長走建議膝關節半月板損傷的患者,每天應該多注意休息,不要過早的走路或者過早的運動,應該進行適當的體育鍛煉,可以防止股四頭肌的萎縮,這樣對疾病的恢復也是很有幫助。另外,患者應該保持良好的生活節奏,早睡早起,多注意休息,保證睡眠的充足非常有必要。另外,保護好膝關節,防止膝關節受壓,防止膝關節受涼,注意膝關節
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膝關節半月板損傷鍛煉膝關節半月板損傷的時候,如果情況不嚴重,是可以進行適當的股四頭肌鍛煉的。這樣可以有效的防止肌肉的萎縮,對于基本的恢復或者是病情的發展都是非常有利的?;颊呖梢赃M行適度的抬腿、直蹬這樣的鍛煉。如果膝關節半月板損傷情況比較嚴重,建議患者不要進行任何的鍛煉方法。應該臥床休息保證自己睡眠充足,休息的充足對于疾