問月經期間可以吃香蕉嗎
病情描述:
月經期間可以吃香蕉嗎
答醫生回答
病情分析:
月經期間可以吃香蕉的,香蕉具有預防便秘,預防高血壓,預防疲勞,延年益壽。預防胃潰瘍,預防失眠,補充能量,而香蕉不含有活血化瘀的作用,不是很冷的東西,不過不能吃的太多了。月經期間不要吃辛辣食物,要注意保暖。
意見建議:
為你推薦
-
月經期間可以體檢嗎月經期間醫生建議如沒有十分的必要,可以稍錯一錯再做體檢,因為月經期間陰道的血液可能污染尿液。首先不能做尿常規的檢查;另外來月經期間不能做婦科檢查,因為做婦科檢查可以使經血倒流,造成人為的子宮內膜異位癥或者是盆腔炎的情況;另外在月經期間,子宮附件的彩超也不適宜做。在月經期間可以做血常規心電圖、胸片、肝腎功能等檢查,這些不受月經的干擾。另外凝血也有可能在月經期間受影響,所以許多項目在月經期間是不適宜檢查的,不著急的情況下盡量的錯開月經期再做體檢,更有利于體檢報告的真實。01:49
-
月經期間可以洗澡洗頭嗎月經期間是可以洗澡、洗頭的,不過應選擇淋浴或擦浴,要避免坐浴或盆浴。因為在月經期間女性的宮頸口是張開的,而經血是細菌的良好培養基,再加上月經期身體抵抗力下降,坐浴或盆浴很容易使水中的細菌進入陰道,發生逆行感染,從而誘發婦科炎癥,如宮頸炎、子宮內膜炎、卵巢炎、輸卵管炎等。另外,還應該注意洗澡水的水溫和室溫,如果水溫、室溫過低,使全身血管收縮,容易導致經血量變少,經期縮短。因為經期身體抵抗力本來就較差,也會導致出現感冒、發熱等問題。01:33
-
月經期間可以吃香蕉嗎女性在來月經期間可以適量的吃一些香蕉,而且吃香蕉的時候也需要注意不要食用從冰箱里拿出來涼的香蕉,需要吃常溫的香蕉或者用溫水泡一泡。在來月經期間吃水果方面并沒有什么特殊的限制,只要是適量的食用,并不是大量的食用,并不會對機體造成影響,也不會加重胃腸道的負擔。月經期間多吃一些富含有蛋白質的食物,比如雞蛋,瘦肉,魚肉等等,增強體質,提高抗病能力。也需要注意保暖,不要受涼,注意個人的衛生,勤換衛生巾,用清水清洗外陰,保持外陰的清潔干燥。語音時長 01:09”
-
月經期間可以吃香蕉嗎香蕉富含微量元素,營養價值高,女性在經期可以適量吃一些香蕉的,但是脾胃虛弱的女性不宜多吃。每100克香蕉果肉當含碳水化合物可以含到20克、蛋白質1.23克、脂肪0.66克,并且富含有一些維生素A、維生素B、E、維生素C等等多種微量元素。此外,還有人體所需要的鈣、磷和鐵礦物質。所以經期女性適量的吃一些香蕉,能夠補充體內缺失的微量元素,也為身體提供營養和能量。但是香蕉是寒性的,容易傷及陽氣,具有收經的作用,經常經期吃的太多,會使月經量減少,甚至引起月經不調,在經期不宜多食用香蕉,脾胃虛弱的也不宜使用。語音時長 1:47”
-
月經期間能吃香蕉嗎月經期間是可以吃香蕉,但是不要吃太涼。月經期間吃東西要注意不要吃涼,不可以喝涼飲,避免辛辣刺激寒涼的食物,注意保暖,還應該注意個人衛生,穿棉質透氣的內褲,保持會陰部的清潔。內衣要勤更換,還要注意休息,避免劇烈運動。
-
月經期可以吃香蕉嗎病情分析:月經期是可以吃香蕉的,但是不建議吃太多。因為香蕉屬于寒涼的水果,如果吃的過多,對身體是不好的。在月經期可以用開水燙了以后再吃,是有潤腸通便的作用的。意見建議:建議在月經期盡量不要吃生冷和辛辣刺激的食物,可以多喝熱水或熱的紅糖水有暖宮,促進排出經血的作用。同時也要注意休息,在月經期不要同房,以免增加感染的幾率。
-
月經期間可以吃香蕉嗎月經期間的女性一般可以吃香蕉。月經是指伴隨卵巢周期性變化而出現的子宮內膜周期性脫落及出血,規律月經的出現是生殖功能成熟的重要標志,屬于生育期婦女重要的生理現象,正常月經具有周期性及自限性。出血的第1日為月經周期的開始,2次月經第1日的間隔時間稱一個月經周期,一般為21~35日,平均28日。而月經開始
-
月經期間可以吃香蕉嗎女性在月經期間一般是可以適當的吃香蕉的,因為香蕉具有促消化的作用,可以有效的預防便秘。但是在月經期間,女性的飲食要忌辛辣,不吃刺激性的食物,不喝冰鎮的飲品。同時要注意休息,保證充足的睡眠,不能過度勞累,避免從事劇烈的運動。在月經期間,建議女性養成良好的衛生習慣,內褲要勤換洗,衛生巾要勤換,每天用溫清