問跑完長跑頭暈怎么回事
病情描述：
跑完長跑頭暈怎么回事
答醫(yī)生回答
于奎營主治醫(yī)師
淄博市第一醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科
2019-02-18
病情分析：
意見建議：
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跑步跑完頭暈怎么回事跑完步容易出現(xiàn)頭暈，特別是中老年人，常見的有五方面原因：第一，中老年人容易有頸椎病，跑步時頸椎受到不恰當(dāng)?shù)臎_擊會誘發(fā)頭暈。第二，有高血壓、糖尿病或者高脂血癥的患者可能有腦血管狹窄、動脈硬化，跑步時身體大量出汗會導(dǎo)致有效血容量不足，引起椎基底動脈供血不足，出現(xiàn)頭暈。第三，空腹或者糖尿病患者用藥過多時，跑步后出現(xiàn)頭暈可能是低血糖反應(yīng)，會伴有心慌、出虛汗，可以喝糖水快速補充血糖。第四，劇烈運動以后可能會導(dǎo)致血壓升高，特別是本來就有高血壓的患者，血壓短期內(nèi)劇烈升高會引起頭暈，嚴(yán)重的會導(dǎo)致頭疼、惡心等。第五，有時跑步姿勢不正確或者過分顛簸會誘發(fā)耳石癥，導(dǎo)致眩暈，一般持續(xù)時間不長，要到專科醫(yī)院就診治療。
02:48
孫永安
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2021-08-18 4841次
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跑完步流鼻涕怎么回事跑完步出現(xiàn)流鼻涕的癥狀考慮以下幾方面因素，第一是鼻炎，包括過敏性鼻炎、血管運動性鼻炎，因為在跑步的時候會吸入大量的空氣，像空氣當(dāng)中的灰塵等過敏原會吸入到氣道里邊，出現(xiàn)過敏的情況。在跑步的時候會大量的出汗，要是受涼感冒了也會出現(xiàn)流鼻涕的癥狀，所以在大強度跑步運動的時候一定要適當(dāng)?shù)脑鰷p衣物，避免感冒。假如是過敏性鼻炎或者是咳嗽變異性哮喘的病人，要提前應(yīng)用抗過敏的藥物來有針對性的緩解一跑步就流鼻涕的癥狀。
01:18
趙燕
副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-06-19 6534次
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跑完長跑頭暈怎么回事人在長跑的時候就會出現(xiàn)勞累感，會導(dǎo)致血流過快，產(chǎn)生血壓升高，人就會有出現(xiàn)頭暈的癥狀。在日常的生活里避免用力過猛，避免過度勞累，保證有充足的睡眠和休息是可以預(yù)防頭暈的。在日常的生活里也要控制好血壓，血糖和血脂方面的問題。如果長跑完以后，頻繁的出現(xiàn)頭暈，這種情況應(yīng)該到正規(guī)的醫(yī)院做詳細(xì)的檢查，明確病因以后針對性的治療。患有頸椎疾病的患者，在日常的生活里過度勞累的情況下，就會出現(xiàn)頭暈；腦血管疾病的患者也會出現(xiàn)頭暈的癥狀；也有的患者是由于患有高血壓疾病或者是低血壓疾病，在劇烈的運動情況下也會出現(xiàn)頭暈。所以在日常的生活里一定要避免過度勞力，避免用力過猛，同時也要少吃油膩性的食物，禁煙禁酒。語音時長 01:14”
張宇實
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2019-05-11 2359次
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跑完步頭暈是怎么回事出現(xiàn)這樣的情況也是比較常見的，主要是因為在運動完以后心率會出現(xiàn)明顯的加快，這樣有可能心臟射血量會出現(xiàn)減少，進(jìn)入大腦的血流量會發(fā)生減少，所以可以出現(xiàn)頭暈的臨床癥狀。另外，在運動的時候肌肉所需要的血液量是明顯增加的，這樣就會導(dǎo)致血液的重新分布，很多血液會集中供應(yīng)肌肉骨骼系統(tǒng)，因此供應(yīng)大腦的血流量也會發(fā)生變化，這也是頭暈的原因。除此之外，跑步過程當(dāng)中有可能對腦組織有一定的震蕩作用，因此也可能出現(xiàn)頭暈。語音時長 01:07”
張輝
主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院
2020-12-22 1962次
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跑步跑完頭暈怎么回事病情分析：跑完步頭暈，首先是因為跑步時消耗了大量的氧氣，造成大腦一過性的缺氧，從而引起頭暈。同時跑步消耗了大量的能量，引起大腦短時間的能量缺乏，從而也會造成頭暈。意見建議：在生活中對于跑完步頭暈的處理，包括及時休息，深呼吸幾次，使得大腦快速恢復(fù)，充足的氧供。同時可以補充一些淡鹽水或者葡萄糖水等來恢復(fù)身體的能源物質(zhì)。另外，在短時間內(nèi)注意保持心情的平穩(wěn)，不宜有過大的情緒起伏。
牛玥
副主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院
2021-02-02 901次
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跑完步頭暈是怎么回事這種情況可能是腦供血不足的癥狀，需要進(jìn)一步檢查血脂和做經(jīng)顱多普勒檢查。建議口服腸溶阿司匹林、 西比靈和鹽酸倍他司汀，平時低脂肪飲食，多食用蔬菜和水果。戒煙酒，適當(dāng)體育鍛煉，增強自己的免疫力，不要熬夜。
王卓
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-28 2102次
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每次跑完步就會感到頭暈怎么回事每次跑完步就會感到頭暈通常是由于低血糖、缺鐵性貧血、低血壓等原因?qū)е拢ㄗh患者及時就醫(yī)，可以遵醫(yī)囑通過服用藥物的方式進(jìn)行治療。1、低血糖：患者在跑步時會消耗身體大量的能量，導(dǎo)致脂肪分解的不及時，患者就會出現(xiàn)熱量不足的癥狀，從而引起低血糖反應(yīng)。患者可以適量吃一些糖或者巧克力，能夠有效緩解該癥狀。2、缺
邵自強
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2023-03-29 0次
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頭暈跑偏是怎么回事頭暈跑偏是指頭暈走路跑偏，頭暈走路跑偏可能是頸椎病、腦供血不足、梅尼埃病等疾病引起的。可通過日常護(hù)理和口服藥物進(jìn)行治療。1、頸椎病：若長期伏案工作或低頭時間過長，可能會使頸椎間盤發(fā)生退行性改變，導(dǎo)致血液循環(huán)不暢，引起頭暈、惡心、偏頭痛等不適癥狀。可通過使用熱水袋對患處進(jìn)行熱敷，可促進(jìn)血液循環(huán)，改善不
邵自強
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2023-03-23 0次
