問尿酸高吃什么食物好
病情描述:
尿酸高吃什么食物好
答醫生回答
病情分析:
尿酸高的患者建議在飲食方面應當進食低熱量低嘌呤食物,可以適當多吃一些新鮮的蔬菜和水果,另外患者也可以喝牛奶,吃雞蛋,建議患者平時應當多飲水,從而有利于尿酸的排出。避免吃高嘌呤食物,例如動物內臟,動物骨髓,肥腸,雞肝,鵝肝,豬肝等等。
意見建議:
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尿素高吃什么食物好?尿素高一般反應的是機體之內的蛋白質代謝出現了問題,可能是蛋白質代謝過于旺盛或其它原因等引起的尿素高。一般建議清淡飲食,盡可能減少攝入蛋白類的食物,包括植物類的食物和動物類的食物,都是盡可能減少攝取的,建議適當的多食用新鮮蔬菜、水果是比較好的。在治療過程當中,在日常接觸的這些病人當中,出現尿素高的情況多數是由疾病原因引起的,可能會存在腎功能不好等情況,也是需要多注意飲食這方面的,因此尿素高還是要以清淡飲食為主。01:11
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血壓高吃什么食物好高血壓患者應該適量的攝入蛋白質,每日食物中蛋白質的含量以每千克體重不超過1克為宜,多選用牛奶,酸奶,魚類和豆制品。保證足量膳食纖維攝入,比如燕麥,玉米,蔬菜等。多吃新鮮蔬菜水果,限制脂肪和膽固醇的攝入。少吃甜食,飲食要清淡少鹽,盡量不要吸煙飲酒。平時注意加強鍛煉,保持良好的生活習慣,不要急躁,保持愉快的心情。定期檢查血壓情況。01:19
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尿酸高吃什么食物好尿酸指的是血里面嘌呤代謝產物的指標,目前臨床上有很多尿酸偏高的患者,我們稱之為高尿酸血癥,高尿酸血癥同高血脂,高血壓,高血糖一起并稱為四高,這四高也是動脈粥樣硬化相關性疾病,很多心腦血管疾病的獨立危險因素危害是十分巨大的。針對于高尿酸血癥的患者,他的尿酸偏高我們應該指導他吃什么樣的食物比較好,這種食物的原則肯定是低嘌呤飲食,首先減少植物蛋白的攝入,禁止酒類的飲用,這種酒類包括白酒,啤酒,紅酒的話是不限制的,同時減少動物內臟,海鮮這樣的食物的攝入,因為這些食物的嘌呤含量都比較高,建議患者多吃蔬菜類,水果類的食物,粗纖維的食物,因為這些食物本身含有的嘌呤就很低,而且它能夠促進嘌呤的代謝,也就是促進尿酸的排泄,更有利于高尿酸血癥的控制,同時一定要多喝水,盡可能的多喝水,這樣的話對促進排泄也是很有幫助的,這就是針對尿酸高的患者食物的一個選擇和指導。語音時長 01:30”
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尿酸高吃什么好1、芹菜。芹菜當中含鉀豐富,有很好的利尿作用,能夠促進尿酸排出,最好是洗干凈之后涼拌生吃,這樣可以更好攝入當中的鉀。2、牛奶,大白菜。百菜之王美譽的大白菜不僅含有豐富的礦物質和維生素,所含的鈣和維生素c比梨子和蘋果還高,特別適合補充鈣質和維生素等,能夠促進積于組織內的尿酸鹽溶解,促進尿液中的尿酸溶解,增加尿酸的排出,防止形成尿酸性結石。牛奶沒有細胞結構,不含核蛋白,不是嘌呤的來源,可以食用以獲取人體所需的蛋白質。3、西紅柿。堿性食品有凈化血液的功效,有助于排出血液中的尿酸,可簡化尿液,促進尿酸的排出,黑色食品通過強化腎臟功能,使尿酸順利排泄,延緩尿酸結晶引起的腎功能傷害,主要有黑米、黑芝麻、黑木耳、黑豆等。語音時長 1:37”
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尿酸高血脂高吃什么食物好病情分析:尿酸高且血脂高的人群需要多吃新鮮的蔬菜,比如說黃瓜,冬瓜,芹菜之類的。根據個人情況,吃一些新鮮的應季水果,比如說草莓,獼猴桃,蘋果之類的。要限制膽固醇,限制脂肪的攝入。另外,也應該限制海鮮的攝入,不要喝酒,需要戒煙??傮w來說,需要做到低嘌呤低鹽低脂飲食。意見建議:有高尿酸血癥、高血脂的患者,應該遵醫囑口服藥物,需要養成一個健康的生活方式。除了飲食方面需要注意之外,平素也應該適當鍛煉,作息規律,控制好體重,定期到??崎T診進行復診。
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尿酸高吃什么好尿酸水平高的患者應該注意平時生活的飲食習慣,簡單些就是主食、蛋類、奶類、蔬菜,基本上不限食用,海鮮、葷湯、豆及豆制品、酒類禁止或限制食用。水果和富含果糖的飲料、食品也被列入限制食用名單了。奶類產品以低脂奶比較好。而水可以說是高尿酸血癥患者最合適的飲料了,而且要多喝。需保持尿量每天2000ml以上。因為尿量增加可以增加尿酸經由尿液排出體外的量,而且尿流的沖刷作用可以減少尿酸性腎結石形成的機會,減少促排泄類降尿酸藥物的不良反應。
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尿酸高吃什么食物好尿酸高一般是指高尿酸血癥,有高尿酸血癥的患者可以適當多吃一些新鮮的蔬菜、水果,如芹菜、西紅柿、黃瓜、黑木耳以及牛奶、大豆、雞、鴨、魚肉等,對身體是比較好的。由于食物不是藥物,只能起到一個輔助治療高尿酸血癥的作用,因此患者還需要服用藥物來進行
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尿酸高多吃什么食物好尿酸高的患者多吃芹菜、西紅柿、蘋果、絲瓜、橙子等食物好。1、芹菜:一種常見的蔬菜,含有豐富的蛋白質、碳水化合物、胡蘿卜素、B族維生素等營養物質,能夠補充身體所需的營養成分。而且芹菜中含有大量的鉀,也有助于身體內尿酸的排出。2、西紅柿:其中含有豐富的番茄紅素、維生素C、維生素B6、鈣元素等營養成分,而