問吃榴蓮有營養(yǎng)嗎
病情描述:
吃榴蓮有營養(yǎng)嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
榴蓮是有營養(yǎng)的,榴蓮具有很高的營養(yǎng)價(jià)值,榴蓮中含有豐富的膳食纖維,進(jìn)而能促進(jìn)腸道蠕動(dòng),可以幫助腸胃消化食物,達(dá)到開胃健脾的功效,榴蓮中還含有豐富的碳水化合物,能很好地補(bǔ)充身體所需。
意見建議:
建議可以在平時(shí)的生活中多吃一些榴蓮等水果,對身體有非常多的好處,可以補(bǔ)充人體日常所需的維生素,蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì),但是要注意不要吃過多榴蓮,以免上火。
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