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• 高血脂不能吃什么

  對于高脂血癥不能吃什么，那要分患者是高膽固醇血癥，還是高甘油三酯血癥，是不一樣的。這里所說的不能吃什么，也不是絕對的不能吃，而是要適當地控制，對于高膽固醇血癥的患者來講，不要吃高膽固醇的食物，比如紅肉，這里指牛肉、羊肉、豬肉，還有動物內臟，肺、肝、腦、腎，還有蛋黃、魚子、軟體動物等，使膽固醇增高的食物一定要少吃。對于甘油三酯增高的患者，一定要控制進食量，保持理想體重，不要吃太多，尤其不要吃單糖、多糖等糖類食物，因為糖可以在肝臟轉變成脂肪，盡量少吃精糖、蛋糕、巧克力、冰激凌，也要少吃含飽和脂肪的食物，比如肥肉、五花肉、黃油等等。

  

  01:47
  趙曉東 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-29 72747次

• 高血脂患者不能吃什么

  高血脂是現在非常常見的，一種疾病，是通過血液化驗檢查而發現的，也就說血液中的膽固醇，和甘油三酯的水平升高了，長期的高血脂，會導致動脈粥樣硬化的形成，那么斑塊的形成，會引起來心梗或者腦梗，所以控制飲食控制生活方式，來降低血脂是非常必要的，那么現在高血脂的人群，應該非常注重是這種，健康的飲食的方式，和健康的飲食的習慣，那么高血脂的人，能夠吃什么呢，高血脂應該說是，盡量清淡地飲食，高血脂并不是說一口肉都不能吃，我們有些人一旦高血脂以后，嚇得就完全吃素，完全吃素會造成營養不良，或者是飲食的不平衡等等，那么所以說高血脂可以吃，少量的肉，或者吃一些瘦肉，盡量不要吃肥肉，不要吃油炸的食物，不要吃動物的內臟，可以吃的主要是蔬菜水果，可以盡量多吃一些。

  

  01:20
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-01-22 2567次

• 高血脂什么不能吃
  高血脂的患者不能吃那些含熱量非常高的食物，比如說糖果、飲料、糕點之類的，不能吃那些含膽固醇油脂比較高的食物，比如說動物內臟以及油炸之類的食品等。因為食物方面的干預，對控制患者的血脂水平也是非常有幫助的。高血脂的人群應該多吃新鮮蔬菜，比如說黃瓜，冬瓜，芹菜之類的。血糖正常而且脾胃功能沒有異常的人群可以進食一些新鮮的應季水果，比如說橙子，蘋果，獼猴桃等。患者在主食方面可以進食米、面，但是也不要過多，應該把握好每日總熱量的攝入，可以適當的增加一些粗糧作為主食。同時也應該戒煙限酒，適當鍛煉，控制體重，作息規律等。
  語音時長 01:23”
  叢伶男 主治醫師蓬萊市中醫醫院

  2021-03-14 1409次

• 高血脂不能吃什么
  高血脂患者不能吃高膽固醇食物、高糖食物、含脂肪比較高的食物、各種酒類、含鹽比較高的食物。高血脂患者應該以低鹽低脂飲食為主，多喝水，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，避免辛辣刺激性的食物，避免生冷油膩的食物。生活中高膽固醇以及高鹽食物主要有雞蛋黃、動物的肝臟、內臟、魚子、魷魚、臘肉、咸魚、腌菜，這些食物中的脂肪含量、膽固醇含量以及鹽的含量都很高，對于高血脂的患者進食以后會增加血脂，影響患者的身體健康。
  語音時長 01:10”
  郝敬波 主任醫師徐州醫科大學附屬醫院

  2020-08-27 1976次

• 高血脂的人什么不能吃
  病情分析：高血脂的患者不能吃那些高膽固醇、高鹽的食物，不能吃動物內臟，不要吃油炸之類的食品，也盡量不要吃那些含熱量特別高的食物。高血脂指的是高脂血癥，包含高膽固醇血癥和高甘油三酯血癥。意見建議：有高脂血癥的患者應該及時就醫，需要在醫生的指導下查找病因，并進行干預治療，治療方面包含生活方式的干預治療以及藥物的干預治療。患者應該養成一個健康的生活方式，需要遵醫囑口服藥物定期復診。
  叢伶男 主治醫師蓬萊市中醫醫院

  2020-09-18 1304次

• 高血脂什么海鮮不能吃
  病情分析：高血脂的患者需要注意避免吃各種蝦類、貝類、蟹類以及魷魚，烏賊等軟體動物，這類海鮮膽固醇含量較高，不適合高血脂患者食用。而深海魚類，特別是從深海魚類中提取的深海魚油還有一定的降血脂功效，適合高血脂患者食用。意見建議：建議高血脂的患者多吃新鮮水果和蔬菜，除了注意食物種類的選擇外，還應注意所食用食物的數量，同時注意適量的運動，避免過度肥胖。
  殷彩梅 主任醫師朝陽市中心醫院

  2021-11-13 2005次

• 高血脂不能吃什么菜
  血脂升高的人不能吃油膩，煎炸的食物，比如紅燒肉，糖醋排骨以及各種煎炸的食品，同時還要減少奶油，蛋糕，咖啡，五花肉，火腿腸，肥肉等各種菜的攝入。盡量多吃蔬菜，青菜，水果和五谷雜糧類的食物，蛋白質是人體必需的營養物質，可以吃一些瘦肉，魚肉，牛奶，雞蛋白，不要吃各種不飽和的脂肪成分，特別是各種人造奶油。高
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-12-01 1377次

• 高血脂不能吃什么肉
  高血脂患者不能吃動物的肥肉。因為動物肥肉特別是肥肉湯，含有脂肪特別多，脂肪又易于被人體吸收，故不能夠吃肥肉，特別是肥肉湯。高血脂是血中血脂超出正常的范圍，能引起嚴重危害人體健康的疾病，如冠心病、心絞痛、心肌梗死等心血管疾病，還有腦血管疾病等。所以在日常生活中減少食入肥肉等含脂肪高的食物是有必要的，在
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-05-24 261次