問眼睛看手機脹痛怎么辦
病情描述：
眼睛看手機脹痛怎么辦
答醫(yī)生回答
陶遠副主任醫(yī)師
濟南市第二人民醫(yī)院眼科
2019-01-09
病情分析：
意見建議：
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長時間看手機眼睛通紅怎么辦？通常是因為過度用眼之后造成的眼部干燥造成影響，我們說現(xiàn)在有一種病叫視頻終端綜合癥，也就是我們說手機或者是電腦引起的干眼癥，這種情況就會引起很多的不適感，比如說眼睛疲勞干澀感、異物感、燒灼感都會有這種情況，那這種情況下就給您報個警，就說您用眼過度了需要休息眼睛。
01:43
劉小偉
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學科學院北京協(xié)和醫(yī)院
2018-04-25 20164次
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眼睛脹痛怎么辦眼睛脹痛，是眼科最常見的一種癥狀。那么引起眼睛脹痛的疾病比較多，它是一個癥狀，不是某一個疾病。那么比較常見的就是過度疲勞，用眼過度，就會出現(xiàn)眼睛酸脹。特別像有屈光不正的患者，就像近視眼、散光、遠視，這些病人用眼過度更加容易引起酸脹。還有一些疾病也可以引起眼睛脹痛，像常見的青光眼病人，它的表現(xiàn)就是眼睛脹痛。還有一些炎癥性疾病，像青光眼等等可以引起眼睛虹膜睫狀體炎，眼睛里面發(fā)炎，也可以引起眼睛脹痛。出現(xiàn)了眼睛脹痛，休息也不能緩解，建議到醫(yī)院里好好檢查一下，看看什么原因引起的眼睛脹痛，然后對癥治療。
01:23
劉雅
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院
2018-11-29 117559次
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眼睛看手機脹痛怎么辦如果患者出現(xiàn)眼睛看手機脹痛，這個時候患者應該是出現(xiàn)了視疲勞的情況，但是患者還是應該到眼科門診進行檢查，檢查一下患者的視力，測量一下眼壓，以及做一下電腦驗光，以排除是否出現(xiàn)了眼部的其他疾病。長時間用眼，尤其是使用一些電子產(chǎn)品，很多人都會出現(xiàn)眼睛不舒服的情況發(fā)生，如果出現(xiàn)眼睛脹痛，還是考慮視疲勞。我建議患者在這種情況下，首先可以用一些緩解視疲勞的眼藥水，比如臨床上常見的就是七葉洋地黃雙苷滴眼液，改善患者視疲勞的癥狀，比較有效。而且我們應該注意避免長時間看手機或者是看電腦這些電子產(chǎn)品，建議看手機一個小時左右要閉目休息或者是眺望遠處，或者是看綠色的植物，這樣有助于緩解視疲勞情況的發(fā)生。語音時長 01:13”
宋晗
副主任醫(yī)師黑龍江省醫(yī)院
2019-05-26 8415次
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手機看多了眼睛疼怎么辦預防看手機眼睛痛的方法主要有以下幾個方面：第一，設(shè)置手機屏幕柔和的亮度和較低的對比度，尤其是在夜間更是如此，最好將其調(diào)整為夜間功能。第二，盯著看手機屏幕超過半小時，要有意識的經(jīng)常轉(zhuǎn)移視線到其他地方或者是閉目養(yǎng)神，做眼保健操保護視力。第三，多吃對眼部視力有益的食品，保持眼睛距離手機屏幕超過30cm。第四，經(jīng)常參加體育運動，盡量不在關(guān)燈的情況下使用手機。第五，家長要對孩子使用手機或者其他電子產(chǎn)品的時長作出嚴格限制，防止出現(xiàn)各類眼部疾病。出現(xiàn)了眼睛痛怎么辦？首先，閉上眼睛，嘗試多眨眨眼睛，或者做眼保健操的方式來緩解眼睛疲勞。如果癥狀沒有緩解，可以點眼藥水來緩解。其次，關(guān)閉手機屏幕，到處走走，或者舉目遠眺，或者揉揉眼睛等，可以有效緩解眼部不適。第三，如果出現(xiàn)較為嚴重的眼部疼痛時，需要及時就醫(yī)。對著手機眼睛出現(xiàn)不適的問題，應當是預防大于治療，在使用手機時要養(yǎng)成良好的使用習慣，隔一段時間舉目遠眺或者是做眼保健操，只要養(yǎng)成良好的習慣，是可以有效減少出現(xiàn)看手機眼睛疼痛的問題的。語音時長 01:51”
陶遠
副主任醫(yī)師濟南市第二人民醫(yī)院
2022-06-29 37323次
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看手機眼睛疼怎么辦病情分析：看手機時間久了出現(xiàn)眼睛痛，這種情況考慮是由于視疲勞造成的，是由于長時間的近距離用眼，睫狀肌過度痙攣造成的，目前要注意休息眼睛，不要連續(xù)長時間看手機，電腦等，可以點緩解視疲勞的滴眼液，例如七葉洋地黃雙苷滴眼液來治療。意見建議：建議藥物的使用要在醫(yī)生指導下進行，患者不要自行加減藥物劑量，以免對身體健康造成不利影響。使用藥物期間飲食應該以清淡營養(yǎng)為主。
陶遠
副主任醫(yī)師濟南市第二人民醫(yī)院
2019-01-06 2503次
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看手機眼睛干澀疼痛怎么辦病情分析：看手機眼睛干澀疼痛，可以嘗試閉目養(yǎng)神、調(diào)整光線、增加眨眼次數(shù)、做眼保健操、熱敷眼睛等方法來緩解，還可使用珍珠明目滴眼液（膠體溶液）滋潤眼睛，緩解視疲勞、眼睛干澀疼痛。如果不適癥狀持續(xù)不減或加重，患者還可以吃和血明目片、明目地黃丸、芪明顆粒等藥物治療。意見建議：建議看手機時保持正確坐姿，避免眼睛與手機距離過近，多吃富含維生素A和E的食物，如胡蘿卜、菠菜、堅果等，有益眼睛健康。 如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下合理用藥。
王蔚
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
2025-01-26 1次
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看手機看久了眼睛看東西模糊怎么辦看手機看久了眼睛看東西模糊可以通過加強生活管理、局部用藥、做眼保健操等方式改善。1、加強生活管理：長時間看手機是眼睛長期看近處，從而使眼睛出現(xiàn)調(diào)節(jié)痙攣或者疲勞，使患者出現(xiàn)看東西模糊的情況，建議患者減少看手機的時間，在看手機一段時間后要適當休息，可以向遠處眺望，能夠緩解看手機看久了眼睛看東西模糊的情況
田彥杰
主任醫(yī)師北京大學第三醫(yī)院
2022-05-20 3450次
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手機看多了眼睛疼怎么辦預防看手機眼睛疼的方法有以下幾個方面：第一，設(shè)置手機屏幕柔和的亮度和較低的對比度，尤其是在夜間更是如此，最好將其調(diào)整為夜間功能。第二，盯著手機屏幕超過半小時，要有意識的經(jīng)常轉(zhuǎn)移視線到其他地方，或是閉目養(yǎng)神，做眼保健操保護視力。第三，多吃對眼部視力有益的食品，保持眼睛距離手機屏幕超過30厘米。第四，經(jīng)
田彥杰
主任醫(yī)師北京大學第三醫(yī)院
2021-12-03 970次
