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高血壓可以吃車厘子嗎

男, 56歲

2020-08-24 1774次

病情描述:

高血壓可以吃車厘子嗎

醫生回答

病情分析:

高血壓可以吃車厘子。車厘子是營養價值比較豐富的食物,含有蛋白質,膳食纖維,微量元素以及豐富的鐵元素,可以預防缺鐵性貧血,多種維生素以及膳食纖維可以促進血液循環,含有的維生素C可以抗氧化,可以防止脂質沉著,減少血管的壓力。

意見建議:

高血壓的患者平常盡量選擇富含纖維素和多種礦物質,維生素的食物,比如胡蘿卜,西紅柿,草莓,葡萄,獼猴桃等,少吃高熱量,高脂肪的食物。

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