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• 月經期間吃什么水果好

  月經期女性抵抗力較弱，應選擇偏溫性的水果，如桂圓、龍眼肉、紅棗、荔枝、桃子、紅毛丹、水蜜桃、板栗等。有部分女性有下腹不適、墜脹、痛經、腰酸等癥狀出現，除了多可以喝紅糖姜茶，注意保暖之外，在選擇水果時應選擇偏溫性的水果，可以減少經期的寒涼食物的刺激，起到暖宮的作用。避免食用偏寒水果，如梨、西瓜等；避免食用有收澀作用的水果，如蘋果等；另外，在選擇蔬菜時也應注意避免食用偏寒蔬菜，如蓮藕等。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-01 43970次

• 產婦可以吃什么水果

  產婦吃水果一定要吃多品種，不要單一吃某一種水果，只有吃兩到三種以上的水果，我們才能夠保證各種營養素，包括微量元素、維生素，攝入是合適的。尤其是對于維生素C的攝入量，對于產婦來說需要量比較大，我們可以多食用一些草莓、柑橘之類的，這種水果或者蔬菜。包括西紅柿，它含有大量的維生素C，我們產婦朋友可以多吃一些番茄、西紅柿之類的。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-13 60072次

• 經期牙痛可以吃什么水果
  月經期間出現牙齒疼痛，那么可能與月經沒有任何關系，而是牙齒本身就存在著病變，所以導致的疼痛。這種情況下我們可以吃什么樣的水果，還是要看具體是什么原因導致的牙齒疼痛。如果是由于牙齒急性智齒冠周炎，也就是說冠周有明顯的紅腫疼痛，導致的牙齒疼痛，那么這種情況下我們可以吃一點比較溫涼的水果，比如說可以吃一點蘋果、梨子，這都是可以。如果牙齒有磨損磨耗導致的冷熱酸甜造成的牙齒疼痛，那么這種情況下我們就不要吃太甜太酸的這種水果，比如說吃香蕉是可以的，吃圣女果是可以的，這種不是太甜的，又不是太酸的水果。
  語音時長 01:17”
  鄔利波 主治醫師南昌市第三醫院

  2019-10-20 1804次

• 月經期間可以吃什么水果
  女性在月經期間可以吃的水果特別多，可以吃蘋果，也可以吃香蕉，還可以吃葡萄，或者是西瓜等水果，只是建議女性在月經期間要吃常溫的水果，而不能吃冰箱冷凍的水果。這是因為很多女性在月經來潮以后，盆腔和子宮都會處于充血狀態，往往就可能會有下腹部的隱痛，以及腰骶部的酸痛不適癥狀。如果吃冰箱冷凍的水果，就可能會引起女性的疼痛加重，而且還可能會影響月經血的正常排出，所以才建議在月經期間不要吃生冷的食物，既不要吃冰箱冷凍的水果，也不要吃冰淇淋、雪糕等。
  語音時長 01:09”
  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2020-07-06 5781次

• 經期牙痛可以吃什么水果
  病情分析：經期牙痛多半是因為全身性應激性水平增高引起，這時候不要吃太酸太甜太硬的水果。而且溫度一定要注意，不要吃冷藏的，比如可以吃一些西瓜、香蕉、蓮霧等。意見建議：建議近期牙齒過敏癥患者飲食上進行必要的忌口，同時應該使用脫敏牙膏堅持刷牙，如果效果不是很好的話，有必要去醫院進行藥物脫敏治療。
  景泉 副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2019-12-24 1303次

• 月經期可以吃什么水果
  月經期女性抵抗力較弱，還有部分女性有下腹不適、墜脹、痛經、腰酸等癥狀出現，在選擇水果時應避免食用偏寒水果，如梨、西瓜等；避免食用有收澀作用的水果，如蘋果等；應選擇偏溫性的水果，如桂圓、龍眼肉等，另外，在選擇蔬菜時也應注意避免食用偏寒蔬菜，如蓮藕等。
  范阿童 副主任醫師盤錦市中心醫院

  2018-11-20 2904次

• 經期可以吃什么水果？
  女性在經期身體較為特殊，飲食上需要格外注意。選擇合適的水果，既可以滿足口腹之欲，又能為身體補充營養，緩解經期不適。那么，經期可以吃什么水果呢？1、紅棗：紅棗中富含鐵質和多種維生素，是經期補血的好幫手，適量食用不僅能促進血液循環，緩解因失血導致的身體乏力，減輕痛經癥狀。2、香蕉：香蕉富含色氨酸和維生素
  陳皓 主治醫師華潤武鋼總醫院

  2024-10-21 0次

• 經期可以吃什么水果
  經期的女性可以吃蘋果、香蕉、橘子、火龍果、哈密瓜等水果，如果吃水果后身體出現不適，應及時就醫。1、蘋果：其中含有豐富的維生素、礦物質以及纖維素等，可以為身體補充所需的營養，而且性質溫和，一般不會對月經造成影響。2、香蕉：含有豐富的鉀元素，吃了以后可以調節體內的電解質平衡。3、橘子：由于橘子的味道酸甜
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-08-16 0次