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• 治療肩頸痛有哪些方法

  治療肩頸痛的方法有很多，我們根據頸肩痛的原因，去選擇不同的方法。比如說我們頸肩痛，是因為局部的肌筋膜炎，或者受力不均衡等等情況引起的，我們可以通過功能的鍛煉，局部的放松，或者外用一些活血化瘀類的，或者消炎鎮痛類的膏藥，即可以緩解這種疼痛。如果病程比較長，相對面積也比較大，我們可以通過局部的神經阻滯，或者針刀的松解，去消除這種炎癥，從而避免這種疼痛。

  

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  郭向飛 副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2020-04-14 9612次

• 頸肩疼痛的治療方法

  這個涉及到肩關節疼痛的引起的原因，不同的疾病治療的方法是不一樣的，甚至有可能是截然相反的。如果是肩周炎，就是我們說的黏連性肩關節囊炎，那我們需要做拉伸和活動的鍛煉。因為它是個黏連，通過鍛煉來松解這些黏連，然后使肩關節活動范圍達到一個正常。所以我們就需要做我們通常所說的爬墻活動，然后搖臂的活動，然后做一些肩部的主動和被動的活動，包括一些拉伸的動作，甚至可以請一些理療師或者是康復師幫助做一些拉伸或者活動肩關節的活動。但如果是肩袖損傷，特別是有一些急性的損傷，這個就需要休息。可能需要局部的冰敷、制動。如果是一些慢性期可以做些理療，如果是在急性期再去硬拉硬搬的話，可能會加重肌腱或者是肌肉的損傷，造成這個病情的進一步的惡化。

  

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  曾春 主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2018-07-09 16037次

• 五十肩治療方法有哪些
  目前對肩周炎主要是保守治療，口服消炎鎮痛藥、物理治療、痛點局部封閉，按摩、推拿、自我按摩等綜合治療。同時進行關節的功能練習包括主動與被動外展，旋轉、伸屈及環轉運動當肩痛明顯減輕，而關節仍然僵硬時，可以在全麻下，手法松肩。已恢復關節活動的范圍。自我按摩的步驟及方法，可用健側的拇指和手掌自上而下按揉患側肩關節的前部及外側，時間大約是在一到兩分鐘，在局部痛點處可以用拇指點按片刻，用健側手的第二的第四只指腹按揉肩關節后部的各個部位，時間一到兩分鐘。按揉過程中發現有局部痛點，同樣可以用手指點按片刻，用健側拇指及其余手指的聯合動作捏揉，患側上指的上臂肌肉由下至上至肩部兩分鐘，還可再換肩外展等功能位置的情況下用上述方法進行按摩，一邊按摩一邊進行肩關節各方向的活動。最后可以用手掌自上而下按揉一到兩分鐘，對于肩部肩后部按摩不到的部位可以拍打法進行治療。
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  關景濤 主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院

  2018-06-19 6138次

• 五十肩有哪些癥狀
  五十肩又稱為肩周炎，主要是好發于五十歲以上的中老年人。主要是肩關節周圍的韌帶、關節囊，出現黏連、攣縮，從而導致肩部的疼痛、壓痛，并且影響肩關節的活動。在抬肩功能時，會牽拉黏連攣縮的韌帶、關節囊，而導致肩關節疼痛明顯的加重，并且抬肩活動受限，有時還會向上臂以及肩背部放射，并且局部有明顯的壓痛，壓痛點主要集中在肩關節的前側、外側和后側，主要是前、外、后側肌腱止點的部位。這種情況是屬于無菌性炎癥刺激所導致的，所以說它的治療，主要是以加強肩功能的抬肩活動，以牽拉開黏連攣縮的組織，從而恢復正常的抬肩功能。
  語音時長 1:38”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-09-10 13140次

• 如何治療五十肩
  病情分析：五十肩即肩周炎，在急性發作期一般保守治療，包括注意休息，減少肩部負重，疼痛明顯的口服非甾體消炎藥，如塞來昔布緩解，配合著針灸、推拿、按摩、艾灸等理療改善局部血液循環，緩解癥狀。疼痛局限可以進行痛點封閉治療。如果保守治療方法效果不滿意考慮手術治療。意見建議：建議患者日常注意肩部保暖，避免長時間保持一個姿勢，睡覺時避免壓迫患側，在醫生指導下，適度行肩關節按摩及肩關節活動鍛煉。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2022-02-16 801次

• 治療肩頸痛有哪些方法
  病情分析：治療頸肩痛主要以保守治療為主。可以針灸，理療，適度力量的按摩，推拿等辦法。可以到醫院疼痛科就診，如有痛點，可行痛點注射注射，小針刀松解治療。如果影響休息，可以吃些非甾體類藥物緩解。意見建議：建議你平時休息時選擇合適的枕頭，不要一個姿勢伏案工作太久，頸肩部經量不要多長時間暴露在空調下，或者長時間負重。輕度的疼痛也要及時治療，盡早采取措施。可將熱水袋，熱寶調整適當溫度，墊在頸肩下，這種熱敷治療辦法很有效果。如果疼痛嚴重的要到醫院疼痛科就診。
  張敬梅 主任醫師朝陽市第二醫院

  2020-05-18 2301次

• 五十肩最佳治療方法
  保守治療為主，疼痛明顯，可口服洛索洛芬鈉片，布洛芬緩釋膠囊等止疼藥或者配合中成藥，九味羌活丸，小活絡丹，貼膏藥，麝香止痛膏，云南白藥膏等，以上所提及藥物，需要在醫師診療指導下使用。理療治療，可以通過針灸，按摩，烤電。或自己做局部痛點按摩，每天一次。同時進行關節功能練習，包括主動或者被動外展旋轉身軀以
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2018-11-05 27908次

• 五十肩怎么治療
  五十肩又稱為肩周炎，是病人在五十歲左右出現肩關節周圍疼痛，大部分是沒有明確的誘因，這類病人是一種多種原因引起的肩關節內的無菌性的炎癥反應，而出現的肩關節的疼痛和功能障礙。第一，是對癥治療，肩關節疼痛可以給予熱敷、消炎鎮痛藥物治療。第二，對于肩關節長時間的疼痛，關節的長時間的炎癥反應，出現肩關節的粘連
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-16 1650次