問小臂比上臂粗怎么辦
病情描述:
小臂比上臂粗怎么辦
答醫(yī)生回答
病情分析:
如果沒有引起不適的臨床癥狀,無需特殊治療,如果怕影響身體美觀,也可以選擇運動的方法,改善癥狀。比如每天可以做甩手動作,可以順時針手,也可以逆時針手,每天堅持做半小時到40分鐘,堅持一個月左右,就能看到明顯的瘦小臂效果。
意見建議:
平時要養(yǎng)成保睡早起的良好生活習(xí)慣,而且每天要堅持運動鍛煉,增強體質(zhì),盡量減少辛辣、生冷寒涼以及肥甘厚膩食物的攝入,對身體健康非常有利。
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