問沙糖桔上火嗎?一天能吃幾個
病情描述:
沙糖桔上火嗎?一天能吃幾個
答醫生回答
病情分析:
沙糖桔可以引起上火,具體能吃幾個要看個人的體質,一天最好不要超過5個。沙糖桔性溫,吃多了可以出現口干舌燥,口舌生瘡,大便干結,舌質紅,苔黃,脈數等。
意見建議:
建議在吃沙糖桔時要注意飲食搭配,可以吃一些性涼的食物,如西瓜,菠菜,芹菜等。要注意多喝水,避免吃辛辣刺激性食物如辣椒,大蔥,蒜等,保持大便通暢。
病情分析:
沙糖橘子性溫,多吃易上火,會出現口舌生瘡、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘結等癥狀。 但具體也得看個人的體質,內熱體質的人可能吃兩三個就上火了。
意見建議:
沙糖桔因甜度高,須控制食量,糖尿病患者應慎食。在平時要調整生活習慣,不吃辛辣刺激性食物,按時休息,保證充足睡眠。
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