問腰痛能跑步嗎
病情描述：
腰痛能跑步嗎
答醫生回答
李瑞婷副主任醫師
朝陽市中心醫院中醫科
2021-04-06
病情分析：
意見建議：
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跑步膝蓋疼還能跑步嗎跑步后膝蓋疼痛，說明膝蓋本身有問題，或者是跑步的姿勢不對，跑步如果姿勢跑的不對，用力不對就會把膝蓋跑壞，因此跑步以后，膝蓋疼痛還能不能跑步，要從兩方面考慮。第一，如果膝蓋本身有問題，比如已經有蛻變性的問題，關節軟骨已經有損傷了，或者半月板已經有問題了，這時候跑步只能使膝蓋加快損傷，所以是不可以在跑步的。第二，如果膝蓋本身是好的，而跑步出現了疼痛，說明跑步的姿勢可能會有問題，跑步是一個技巧性的運動，因此跑步如果出現了疼痛，就先暫時不要跑步，膝蓋一定要看看有沒有問題，找醫生查一下膝蓋本身有沒有問題，找運動醫學相關的，或者是跟體育相關的人員幫忙評價一下跑步的姿勢和跑步的方式對還是不對，有沒有問題，這兩個問題解決再參加跑步運動。
02:18
劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-06-30 10771次
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哮喘病能跑步嗎支氣管哮喘的患者是可以跑步的。我們知道實際上跑步的鍛煉是可以增加我們的心肺功能，對于支氣管哮喘的患者來講，這是非常有利一個。但是我們在跑步之前，我們要做好充分的一個熱身運動；另外就是我們要注意跑步的時候，口鼻呼吸的調節；還有就是在一些特定的空氣條件下，不要去跑步，例如有霧霾的天氣不要去跑步，再有一個冬季寒冷的清晨不要去跑步，我們盡量要在室外的環境溫度適宜的情況下，去跑步鍛煉。
01:04
楊萌
副主任醫師中日友好醫院
2020-03-25 3259次
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腰痛能跑步嗎腰痛患者不要跑步，因為患有腰痛的時候有腰部局部的肌肉痙攣或者是一些無菌性的炎癥。這個時候要保持腰部的制動休息不要做一些劇烈的活動，像跑步這種活動有可能加重腰部的一系列的病理改變。在腰痛發作的時候建議患者要平臥硬板床休息，起床的時候要佩戴腰圍，同時一定要注意腰部的保暖。在做好上述護理措施之后，要盡早去二級以上醫院骨科進行就診明確腰痛產生的原因，然后在做針對性的處理。比如要觀察一下有無腰部的外傷，或者是有無腰部神經膜以下無菌期的炎癥，或者是有無腰椎間盤突出等等一系列的疾病。明確病因之后才好做針對性的處理，但是無論如何在其限期一定不要劇烈活動。語音時長 1:36”
方大正
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2018-11-20 11541次
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感冒能跑步嗎？感冒以后一般是不建議跑步的。也不建議做劇烈的運動，因為劇烈運動，有可能會使機體的抵抗力暫時的下降，不利于抵抗感冒病毒的感染感冒以后，建議患者要注意多休息，保證足夠的睡眠時間，多喝一些溫開水，多排尿。可以適當的補充維生素C，增強免疫力。可以服用對癥藥物。如果出現了發熱，鼻塞，咽痛等癥狀的，那么可以服用相應的藥物來減輕癥狀。感冒又稱為上呼吸道感染，大多數是由病毒感染引起的，少部分也可以細菌感染引起。語音時長 01:11”
劉琴
主治醫師余干縣中醫院
2019-09-12 4104次
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早搏能跑步嗎病情分析：有的早搏患者是不能跑步的，如果是偶發性早搏，可能是由于情緒過于激動，過度抽煙，喝酒或者劇烈運動引起的，此種情況是可以跑步的，但是不能做劇烈運動。但如果患者的早搏是屬于疾病因素引起，最好是不要跑步，以免導致早搏的癥狀變得更加嚴重。意見建議：建議早搏患者及時去醫院做檢查，需要先分辨早搏的發病原因，然后根據病因來進行治療，如果想要鍛煉身體，應當盡量以打太極、慢走等運動為主。
姜麗萍
主任醫師吉林市人民醫院
2021-08-22 1604次
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發燒能跑步嗎在發燒的時候不贊成劇烈的跑步，需要充分的休息好，保證足夠的睡眠，發燒的時候能多吃一些新鮮的蔬菜和水果，需要去尋找發燒的病因，然后針對發燒的病因來進行處理，如果是感染性疾病，需要進行一些系統規范的抗感染的綜合治療。
熊洪海
主治醫師吉安市中心人民醫院
2018-11-30 2102次
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腰痛能跑步嗎腰痛患者能不能跑步需要根據實際情況進行分析，如果處于病情穩定期，一般能跑步。如果處于病情發作期，一般不能跑步。出現腰痛后應及時就醫，以免病情加重。1、能：腰痛是一種常見癥狀，可能與受涼、過度勞累、腰椎間盤突出癥等因素有關，如果患者的體質比較好，正處于疾病穩定期，通過跑步可以鍛煉腰背部的肌肉力量，還可
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2024-07-31 0次
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心悸能跑步嗎心悸的時候一般不能跑步。跑步是一種比較常見的運動，跑步的時候不僅能夠增強心肺功能，而且還可以加速血液循環，還可以達到減肥的目的，但是出現心悸的癥狀不能跑步，心悸可能是失眠、精神壓力大等原因導致，但是也不能排除是疾病導致，所以患者出現心悸的癥狀的時候跑步可能會出現影響心臟供血，導致意外發生。患者應當去
李博
主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院
2023-05-23 0次
