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• 跑步膝蓋疼還能跑步嗎

  跑步后膝蓋疼痛，說明膝蓋本身有問題，或者是跑步的姿勢不對，跑步如果姿勢跑的不對，用力不對就會把膝蓋跑壞，因此跑步以后，膝蓋疼痛還能不能跑步，要從兩方面考慮。第一，如果膝蓋本身有問題，比如已經有蛻變性的問題，關節軟骨已經有損傷了，或者半月板已經有問題了，這時候跑步只能使膝蓋加快損傷，所以是不可以在跑步的。第二，如果膝蓋本身是好的，而跑步出現了疼痛，說明跑步的姿勢可能會有問題，跑步是一個技巧性的運動，因此跑步如果出現了疼痛，就先暫時不要跑步，膝蓋一定要看看有沒有問題，找醫生查一下膝蓋本身有沒有問題，找運動醫學相關的，或者是跟體育相關的人員幫忙評價一下跑步的姿勢和跑步的方式對還是不對，有沒有問題，這兩個問題解決再參加跑步運動。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-06-30 10771次

• 哮喘病能跑步嗎

  支氣管哮喘的患者是可以跑步的。我們知道實際上跑步的鍛煉是可以增加我們的心肺功能，對于支氣管哮喘的患者來講，這是非常有利一個。但是我們在跑步之前，我們要做好充分的一個熱身運動；另外就是我們要注意跑步的時候，口鼻呼吸的調節；還有就是在一些特定的空氣條件下，不要去跑步，例如有霧霾的天氣不要去跑步，再有一個冬季寒冷的清晨不要去跑步，我們盡量要在室外的環境溫度適宜的情況下，去跑步鍛煉。

  

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  楊萌 副主任醫師中日友好醫院

  2020-03-25 3257次

• 感冒能跑步嗎？
  感冒以后一般是不建議跑步的。也不建議做劇烈的運動，因為劇烈運動，有可能會使機體的抵抗力暫時的下降，不利于抵抗感冒病毒的感染感冒以后，建議患者要注意多休息，保證足夠的睡眠時間，多喝一些溫開水，多排尿?？梢赃m當的補充維生素C，增強免疫力?？梢苑脤ΠY藥物。如果出現了發熱，鼻塞，咽痛等癥狀的，那么可以服用相應的藥物來減輕癥狀。感冒又稱為上呼吸道感染，大多數是由病毒感染引起的，少部分也可以細菌感染引起。
  語音時長 01:11”
  劉琴 主治醫師余干縣中醫院

  2019-09-12 4103次

• 咳嗽能跑步嗎
  咳嗽引起的原因有很多也比較復雜，一般情況下是因為呼吸道感染病毒，細菌或者是病原微生物以及一些飲食不當導致過敏或者是因為吃一些藥物，比如卡托普利引起的副作用也可以導致患者出現有咳嗽的現象，針對這類患者出現的咳嗽一般可以跑步。我們知道跑步它是一種體育項目，長期如果堅持跑步，它可以很好的提高機體免疫功能。同時又可以提高肺活量，這樣對呼吸道感染或者是其它一些因素引起的咳嗽現象會有所調解。而針對咳嗽，如果是因為心衰或者是因為肺心病而導致的咳嗽現象，這類患者一般是不建議跑步，可以采用快走或者是其它的一些運動方式來進行鍛煉，會對健康本身是非常有益的。因為我們知道咳嗽有的患者是出現右心衰時，一般是不建議劇烈運動，這時如果患者劇烈運動，可能會隨時誘發疾病的發生。所以咳嗽能否跑步，關鍵是要看患者本身的身體狀況來決定。
  語音時長 01:54”
  王春梅 副主任醫師德州市人民醫院

  2018-11-15 23680次

• 心臟早搏能跑步嗎
  病情分析：心臟早搏盡量還是不要跑步，因為早搏的誘發因素，就包括運動跑步，還有其他的一些因素，比如吸煙飲酒，喝咖啡濃茶，以及精神緊張等等。意見建議：建議有早搏的人盡量減少運動量，并且避免飲酒吸煙，避免喝咖啡和濃茶，放松心情。如果是偶發的早搏，不需要特殊治療，如果是頻發的早搏，或者是伴有器質性心臟病的病人，可以口服抗早搏的藥物，比如參松養心膠囊，穩心顆粒等。
  李海濤 副主任醫師保定市第二醫院

  2021-08-12 1003次

• 腰痛能跑步嗎
  病情分析：腰痛一般不可以跑步。腰痛的患者如果進行劇烈的運動，會造成局部負重，甚至還會使病情越來越嚴重，不利于病情得到恢復。意見建議：患者在平時生活中應該注意休息，避免過度勞累。生活、飲食、作息規律，多吃一些含有蛋白質比較高的食物?？梢詫植窟M行適當的熱敷，來緩解疼痛。如果癥狀比較嚴重，要及時到正規醫院檢查，確定病因，在醫生指導下對癥治療，爭取早日康復。
  李瑞婷 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2021-04-06 3003次

• 心臟早搏能跑步鍛煉嗎
  心臟早搏一般能跑步鍛煉，但是需要注意跑步的時間不可以過長。跑步是一種非常好的鍛煉方式，屬于有氧運動的一種，能夠在一定程度上提高患者的身體抵抗力，而且通過跑步還能夠在一定程度上提高患者的心肺功能，有利于心臟早搏的患者控制病情，但是在跑步的時候應注意以慢跑的方式跑步，還需要注意控制跑步的時間。心臟早搏是
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2022-09-28 104次

• 心悸能跑步嗎
  心悸的時候一般不能跑步。跑步是一種比較常見的運動，跑步的時候不僅能夠增強心肺功能，而且還可以加速血液循環，還可以達到減肥的目的，但是出現心悸的癥狀不能跑步，心悸可能是失眠、精神壓力大等原因導致，但是也不能排除是疾病導致，所以患者出現心悸的癥狀的時候跑步可能會出現影響心臟供血，導致意外發生?；颊邞斎?/div>

  李博 主治醫師浙江大學醫學院附屬第一醫院

  2023-05-23 0次