問高血脂不能吃什么東西
病情描述:
高血脂不能吃什么東西
答醫(yī)生回答
病情分析:
高血脂是不能吃含油,含有糖過多的食物,以免造成體內的脂肪增多引起來的高脂血癥加重,像油炸食物或者各類的甜點。
意見建議:
建議動物的內臟,腦髓,奶油都不要攝入,都不利于身體的健康。建議多吃一些植物類的食物,其中減少糖分類食物的攝入,可以多吃一些無花果,大棗。
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上火不能吃什么東西上火會出現一些熱的癥狀,像會出現全身燥熱、口干、嗓子疼、牙齦腫痛,有的患者會出現便秘。這時候不能吃一些熱的東西。像水果類的,榴蓮、龍眼、荔枝,這些東西是不能吃的。如果是肉類的,像羊肉、狗肉,這些食品也是特別熱的。另外如果是甜的東西,有的時候也會助熱的。所以上火的時候,一些甜食也是盡量少吃的。另外一些飲料,像咖啡,上火的時候也是不建議大家喝的。如果上火癥狀很重,建議大家可以吃一些具有寒性的食物,像大家知道的苦瓜,這些榨榨汁來喝,就能減輕上火的癥狀。01:17
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高血脂不能吃什么對于高脂血癥不能吃什么,那要分患者是高膽固醇血癥,還是高甘油三酯血癥,是不一樣的。這里所說的不能吃什么,也不是絕對的不能吃,而是要適當地控制,對于高膽固醇血癥的患者來講,不要吃高膽固醇的食物,比如紅肉,這里指牛肉、羊肉、豬肉,還有動物內臟,肺、肝、腦、腎,還有蛋黃、魚子、軟體動物等,使膽固醇增高的食物一定要少吃。對于甘油三酯增高的患者,一定要控制進食量,保持理想體重,不要吃太多,尤其不要吃單糖、多糖等糖類食物,因為糖可以在肝臟轉變成脂肪,盡量少吃精糖、蛋糕、巧克力、冰激凌,也要少吃含飽和脂肪的食物,比如肥肉、五花肉、黃油等等。01:47
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高血脂不能吃什么東西高血脂的患者不能吃的東西大致有以下幾個方面:1.不應該吃含有脂肪較高的食物,這類食物包括油炸食品,燒烤類食品,大肉湯類食物或者動物內臟,動物排骨,五花肉,肥牛肉,肥羊肉等等。2.含有高膽固醇的食物,也不適合高血脂的患者食用,比如雞蛋黃,鴨蛋黃或者核桃,腰果,瓜子,花生以及其他的各種堅果。3.含鹽較多的食物,同樣不適合高血脂的人群食用,比如魚罐頭或者咸魚、臘肉等等。4.對于一些含糖量較高的食物,更不建議高血脂的患者使用,比如平時比較常見的各種糕點,各類糖果或者士力架,巧克力,碳酸飲料等等。所以,通過以上幾點分析,高血脂不能吃的食物有很多,在臨床上應該特殊注意。語音時長 01:36”
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高血脂什么東西不能吃對高血脂的患者,不能吃含膽固醇高的食物,比如動物內臟,蛋黃,肥肉等,還要適量的減少一些碳水化合物的攝入。患者平時也不要過多的吃糖和甜食,因為糖可以轉變成為甘油三酯。對高血脂的患者來說,可以多吃一些粗糧,比如小米,燕麥等,這些食物纖維素含量是比較高,具有降血脂的作用。同時還要吸收一些充分的優(yōu)質蛋白質,比如牛奶,瘦肉,魚肉等。患者平時還可以喝酸奶,還可以吃一些大蒜,綠豆,洋蔥等食物。語音時長 01:16”
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高血脂什么東西不能吃病情分析:高血脂的患者盡量不能吃高膽固醇、高脂肪的食物,如動物內臟,魚籽之類,如油炸之類的食品等。另外,巧克力、糕點、飲料之類的,含熱量也非常多,患者也應該盡量避免使用。總體來說,高血脂患者應該低鹽低脂清淡飲食,需要多吃新鮮蔬菜,酌情進食新鮮的應季水果。意見建議:高血脂患者也應該做到戒煙限酒,同時不要吸入二手煙,需要參加鍛煉,控制體重,保持一個平和的心態(tài),作息規(guī)律,不要熬夜。
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高血脂人忌吃什么東西病情分析:血脂升高的人不能吃高熱量,高脂肪的飲食,比如油膩,煎炸的食物,肥肉,五花肉,火腿腸等等。也不能吸煙,盡量不要飲酒,限制食鹽的攝入,每天不要超過6克。意見建議:建議血脂升高,通過飲食控制和運動鍛煉,仍然不能達標的患者,就需要使用降血脂的藥物。在使用降血脂藥物治療的同時,需要定期監(jiān)測血脂的水平以及肝功能等等,調整藥物的劑量。
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高血脂應該吃什么東西患有高血脂的患者應選擇富含纖維素的食物的攝入,建議多吃一些新鮮的蔬菜和水果,患者可以適當的吃一些苦瓜、冬瓜等綠色的蔬菜,選用不飽和脂肪酸,像植物油、魚油等。患者應低脂、低鹽、低膽固醇飲食,應戒煙戒酒,不要吃過多的油炸食品。患有高血脂的患者,
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高血脂人忌吃什么東西高血脂的患者應忌食油膩性大的食物,像豬肉、羊肉等。不要吃過于油膩性食物,不要吃動物的內臟,如動物的肝臟、腎臟等,建議患者不要吃過多的甜食、膨化食品和零食,這些食物都易引起膽固醇和血脂增高。血脂高的患者應該多吃一些粗糧和含糖量低的水果,宜吃一