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• 氣血兩虛吃什么補最快？

  氣血兩虛證多是由于長期脾胃虛弱、營養攝入不足、過度勞累等病因誘發，多吃溫補氣血的一些藥物和食物可以有效改善氣血兩虛癥狀。氣血兩虛是一種人體的病理狀態，體現在人體上會出現面色蒼白、心悸氣短、頭暈目眩、失眠健忘、混身無力、不思飲食、消瘦、四肢發涼等癥狀；可以吃一些補氣、養血的中藥，如黨參、白術、當歸、熟地黃等，以及服用益氣補血功效的中成藥，如十全大補丸等，十全大補丸由黨參、當歸、炙黃芪、熟地黃等益氣補中、滋陰補血的中藥組方，能有效緩解上述氣血虧虛癥狀。氣血兩虛的人群平時可以多吃一些有補益功效的食物，像牛肉、雞肉、大棗、魚類、大豆、白扁豆等豆制品都有很好的補氣效果；同時，可以多吃一些黑芝麻、龍眼肉、豬肝、菠菜等補血功效不錯的食物。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下，合理用藥。

  

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  杜穎 藥師妙手互聯網醫院

  2020-08-28 6282次

• 嬰兒貧血怎么補最快

  嬰兒貧血實際上原因很復雜，由于這個母親，如果是本身就存在缺鐵性貧血，或者是其他的一些營養素的缺乏，那么可能出生的嬰兒，就會帶來一些跟母親一樣的，一個缺鐵的一些因素引起的貧血，對這些病人來講，發現了貧血以后，也應該先到醫院去做詳細的檢查，確定他的診斷再去做合理的治療，確定他是缺鐵的話，就去積極地補鐵。但是嬰兒缺鐵，不都是缺鐵性的貧血，有一部分嬰兒的貧血，可能是其他的原因，包括我們知道的地中海貧血，還有一些家族性的貧血，甚至于更嚴重的一些其他的疾病，這些疾病，都不是吃什么能夠解決問題的，而是需要去找到病因，才有可能去合理的進行一些治療，有一些治療甚至于會非常特殊的，一些醫療的措施，才能夠獲得治療的效果，所以嬰兒發現貧血，不應該在自己家里頭，隨便地去補什么東西，而應該到醫院去找醫生，做詳細的檢查。

  

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  段明輝 主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2018-10-15 75162次

• 吃什么補骨頭最快
  補骨頭一般是需要補充鈣質，但是如果補多了鈣質，反而會不利于骨頭鈣質的補充，骨頭湯里含有大量的鈣和磷，營養豐富，但是在骨折時不要喝骨頭湯，可以多喝一點牛奶。同時可以吃一些清淡的流食，在補骨頭期間不要吃辛辣刺激性的食物，要保證營養的均衡，在補充鈣質的同時，也要多曬太陽，加強體育鍛煉，如果骨質明顯疏松，也可以通過一些藥物的方式補充鈣劑以及維生素D。
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  姚軍 主任醫師廣西醫科大學第一附屬醫院

  2019-06-29 7827次

• 吃什么補內膜最快
  子宮內膜太薄不是一件好事，長期這樣對身體健康是不利的，在生活當中，我們可以通過飲食來補內膜，可以補充雌激素，子宮內膜比較薄的原因主要就是雌激素不足，我們可以吃一些補充雌激素的食物來幫助調理。第一，豆類，就是含雌激素比較多的食物，有子宮內膜薄癥狀的女性應該多吃黃豆和豆制品，這些食物中含有大量的天然雌激素，有助于改善子宮內膜薄的現象，除了豆類食物之外，羊肉、烏雞肉也是含有天然雌激素的食物，女性平時可以多吃。除了含雌激素的食物以外，含有高蛋白的食物，應該適量吃一些。第二，可以多補充胡蘿卜素，女性子宮內膜薄可以補充些胡蘿卜素，在生活當中，還有胡蘿卜素的食物有胡蘿卜、橙子、南瓜、西紅柿等，這些對身體是有益的。第三，可以多補充蛋白質，子內膜薄的女性應該注意補充足夠的蛋白質來增強抵抗力，促進受損器官早日恢復，此外要注意膳食的葷素搭配。
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  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-11-15 39817次

• 流產后吃什么補身體
  流產以后需要注意： 1.多吃富含蛋白質的食物，及時的補充體內的營養物質； 2.多吃一些補氣養血的食物，如：大棗、阿膠、紅糖、雞蛋等，補充體內的氣血，幫助機體恢復； 3.不吃生的食物，不吃刺激性的食物； 4.保持會陰部的清潔，及時的更換內褲，禁止性生活防止出現了交叉感染。
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2018-12-14 7603次

• 流產了吃什么補身體
  病情分析：流產后身體虛弱，可以吃一些補氣補血的食物，比如紅棗，桂圓，動物肝臟，新鮮蔬菜水果等，富含有優質蛋白質的食物，補充鐵劑，防止發生貧血癥狀。意見建議：注意休息，不要著涼，飲食忌辛辣刺激和生冷食物，以免引起腸胃不適，兩周之內禁止坐浴，一個月之內禁止性生活。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-02-23 4901次

• 流產吃什么補身體
  流產后，補身體是非常重要的。以下是一些建議：營養豐富的食物：流產后，身體需要大量的營養來恢復。建議多吃富含蛋白質、鐵、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、魚、蛋、豆類、綠葉蔬菜、水果等。補血食物：流產可能導致貧血，因此補血食物也很關鍵。可以多吃富
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-07-15 0次

• 流產后吃什么補身體
  流產一般是指胚胎或胎兒尚未具有生存能力而妊娠終止，流產后的患者通常吃雞蛋、小米粥、紅棗、豬肝、驢膠補血顆粒等補身體。1、雞蛋：雞蛋的蛋白質含量較高，流產后的患者適量食用雞蛋，可以為身體補充能量，對促進機體恢復有好處。2、小米粥：小米粥屬于半流質食物，營養豐富且易消化，患者可以適量食用小米粥，對身體有
  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2023-11-08 0次