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• 女人晚上睡覺多夢是什么原因

  首先常見的原因和個(gè)人的心理因素有關(guān)，還與白天的情緒狀態(tài)有關(guān)系，例如白天生活節(jié)奏比較快、忙、累，所以精神情緒比較緊張，到晚上的時(shí)候還不放松，所以會(huì)容易引起夜間做夢多。第二就是軀體疾病導(dǎo)致做夢，有些時(shí)候軀體出現(xiàn)一些疾病的時(shí)候會(huì)引起軀體的某些不適感，即使睡著了軀體的這種不適感還是會(huì)存在，會(huì)帶入到夢境引起多夢或者噩夢。第三還有些外源性的環(huán)境會(huì)導(dǎo)致做夢，例如在嘈雜的環(huán)境中睡著了或有光線、聲音、顏色、溫度等各種各樣的刺激，都會(huì)進(jìn)入夢境引起做夢比較多。如果頻繁做夢或者影響到次日的狀態(tài)，需要進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整，也可以給予一些藥物進(jìn)行治療。

  

  03:00
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-08-18 17304次

• 失眠多夢怎么調(diào)理

  患者：您好！我最近晚上睡覺經(jīng)常翻來覆去無法入睡，并且做夢比較多，有沒有什么方法可以調(diào)理？藥師：您好！失眠多夢常由精神緊張，思慮過度，苦惱憂慮，心事重重、想入非非等引起。調(diào)理失眠多夢可以從調(diào)整心態(tài)，改善生活習(xí)慣等方面入手。首先，失眠多夢的患者要調(diào)整自己的心態(tài)，放松緊張的心情，舒緩壓力、學(xué)會(huì)放空自己，減少不必要的思慮。其次，飲食方面要注意不要吃辛辣刺激的食物，飲食宜營養(yǎng)清淡、不要暴飲暴食，睡前不要喝濃茶，吃巧克力、也不要抽煙，可以喝一杯溫牛奶。再次，調(diào)整好自己的生物鐘。白天的時(shí)候要積極的投入工作和生活中，可以適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)量，到了晚上可以早點(diǎn)吃完飯，然后聽一些比較舒緩的音樂。最后，如果還是無法入睡，可以根據(jù)醫(yī)生的建議服用一些鎮(zhèn)靜安神或養(yǎng)血安神的藥物，改善失眠多夢的情況。如需用藥或想要了解更多健康知識(shí)，請咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:21
  郭俊杰 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2021-12-22 1642次

• 應(yīng)怎樣緩解睡覺后多夢
  睡覺后多夢它也是失眠癥的一種表現(xiàn)。失眠癥的患者首先要積極的尋找是否合并有引起失眠的原因，常見的原因有心理因素，生理因素，軀體疾病，環(huán)境因素，服用某些藥物，飲酒，熬夜等。如果合并有上述情況時(shí)建議積極的祛除或者是改善。同時(shí)睡覺后多夢的患者建議減少白天睡覺的時(shí)間，盡量的少參加一些興奮性的活動(dòng)，可以給予適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)，入睡前避免飲用濃茶，咖啡或者是其他的碳酸性飲料，可以選擇藥物來改善睡眠。
  語音時(shí)長 01:17”
  劉艷華 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-12-06 3259次

• 晚上睡覺多夢
  晚上睡覺多夢的原因有很多，有心腎不交，心血不足，心脾兩虛，血虛，氣虛，肝郁氣滯，心肝火旺，血瘀，憂思傷脾等等。建議患者去醫(yī)院進(jìn)行檢查確診也可以找中醫(yī)辨證，用中藥來進(jìn)行治療也可以選擇口服養(yǎng)血安神片，解郁安神顆粒，安神補(bǔ)心片，腦心舒口服液，安神補(bǔ)腦液等藥物進(jìn)行治療。氣血不足，情志損傷，陰血虧虛，痰熱內(nèi)擾，肝膽勞累過度，飲食失節(jié)等原因都會(huì)導(dǎo)致多夢。建議患者在生活上要進(jìn)行調(diào)理，生活要有規(guī)律，按時(shí)的作息，晚餐以清淡為主，睡覺前聽一聽音樂，洗熱水澡，散步，喝一杯熱牛奶，可以口服安神補(bǔ)腦液沒有什么副作用。
  語音時(shí)長 1:39”
  李鑫 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-30 44143次

• 睡覺夢多掛什么科
  病情分析：這些患者可以去神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)行就診。多夢也屬于睡眠障礙的一種類型，有些患者在睡夢當(dāng)中會(huì)出現(xiàn)大喊大叫的現(xiàn)象，甚至有可能發(fā)生墜床，還是要注意早期識(shí)別的。意見建議：建議患者完善多導(dǎo)睡眠腦電圖檢查，進(jìn)一步評估具體的睡眠障礙。在睡覺之前放松心情，不要考慮太多事情，不要有太大的思想負(fù)擔(dān)，也是會(huì)減少多夢的現(xiàn)象的。
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-06-18 901次

• 睡覺多夢掛什么科
  病情分析：對于這種情況，建議患者可以去神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)行就診。如果患者睡眠多夢，但是不影響生活和工作，不用過于在意。如果多夢導(dǎo)致一些行為異常，比如睡眠過程當(dāng)中大喊大叫、拳打腳踢，還是要引起重視的。意見建議：建議患者可以完善多導(dǎo)睡眠腦電圖檢查，評估有沒有快速動(dòng)眼期睡眠行為障礙。如果有這種疾病，需要適當(dāng)?shù)姆瞄L效的苯二氮卓類藥物治療。
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-06-17 2003次

• 晚上睡覺多夢
  晚上睡覺多夢的原因有很多，有心腎不交，心血不足，心脾兩虛，血虛，氣虛，肝郁氣滯，心肝火旺，血瘀，憂思傷脾等等。建議患者去醫(yī)院進(jìn)行檢查確診也可以找中醫(yī)辨證，用中藥來進(jìn)行治療也可以選擇口服養(yǎng)血安神片，解郁安神顆粒，安神補(bǔ)心片，腦心舒口服液，安神補(bǔ)腦液等藥物進(jìn)行治療。氣血不足，情志損傷，陰血虧虛，痰熱內(nèi)擾
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 437次

• 晚上睡覺多夢
  晚上睡覺多夢的原因有很多，有心腎不交，心血不足，心脾兩虛，血虛，氣虛，肝郁氣滯，心肝火旺，血瘀，憂思傷脾等等。建議患者去醫(yī)院進(jìn)行檢查確診也可以找中醫(yī)辨證，用中藥來進(jìn)行治療也可以選擇口服養(yǎng)血安神片，解郁安神顆粒，安神補(bǔ)心片，腦心舒口服液，安神補(bǔ)腦液等藥物進(jìn)行治療。氣血不足，情志損傷，陰血虧虛，痰熱內(nèi)擾
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-05-27 643次