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• 高血脂可以吃蠶豆嗎

  高血脂應該說是現在非常常見的一種代謝性的疾病，表現為血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高和膽固醇的升高。長期高血脂有很大的危害，主要是可以造成動脈粥樣硬化、動脈斑塊，甚至心梗和腦梗等嚴重的心腦血管病。所以高血脂一旦發現要積極治療，治療上一方面要合理的藥物治療；另一方面就是健康的生活方式。所謂健康的生活方式，就是要積極運動減肥，要合理的飲食，要清淡飲食，盡量少吃油膩，多吃蔬菜、水果。蠶豆應該是一種豆類的植物，這種植物中膽固醇的含量不是很高，但是可能它會有一定油脂的成分，所以高血脂的人不應該多吃蠶豆，少量的吃蠶豆還是可以的，但是不要多吃。

  

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  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-02-27 9002次

• 高血脂可以吃西瓜嗎

  高血脂，現在人群越來越多，和現在不健康的生活方式，有很大的關系，包括運動量地減少，以及不健康的飲食習慣。那么吃對于高血脂來說，肯定是有很大的影響。如果大魚大肉地使勁吃，或者油炸的食物使勁吃，或者是動物內臟，還有雞蛋吃得過多，都會導致高血脂。所以高血脂的人，應該提倡清淡飲食，盡量少吃油膩的食物，包括魚、肉，包括油炸的食物、動物內臟、雞蛋等等，盡量少吃。那么需要多吃的，主要是蔬菜和水果。那么各種蔬菜水果當中，主要含有的是大量的纖維素，維生素還有水分，幾乎不含有膽固醇和脂肪。所以高血脂的人，應該多吃一些蔬菜和水果。在這個當中，也包括西瓜，西瓜的主要成分，可能有糖分、水分、纖維素，不含脂肪和膽固醇。所以高血脂的人，是可以吃西瓜的。

  

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  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2020-01-23 6366次

• 高血脂可以吃蒜嗎
  高血脂的患者可以吃大蒜的，大蒜對降低患者的血脂水平是有幫助的。所以當高血脂的患者胃腸道沒有太大問題就可以適當的進食大蒜，但是大蒜容易刺激胃腸，所以患者也不要吃得過多。高血脂的患者飲食上需要非常注意，總體來說應該以低鹽低脂清淡飲食為主。不能吃那些油炸之類的以及動物內臟之類的，以免導致患者血脂水平進一步升高。另外含膽固醇特別高的食物，比如魚籽、蟹黃、蛋黃之類的也應該盡量避免攝取或者是少吃。高血脂的患者應該增加新鮮蔬菜和水果的攝入，對改善患者的血脂水平是有幫助的，適當的優質蛋白也是應該進行攝取的。主食可以適當的減少米面的攝取，需要增加粗糧之類的，有利于控制患者的血脂水平。
  語音時長 01:20”
  叢伶男 主治醫師蓬萊市中醫醫院

  2020-03-04 3165次

• 高血脂可以吃楊梅嗎
  高血脂的人群可以吃楊梅。楊梅它屬于一種水果，又可以稱之為樹梅，具備生津止渴、健脾開胃的臨床功效。楊梅具有一定的營養價值，含糖量比較高，大約在12%左右。所以血糖異常的患者應該少用。另外，楊梅還富含纖維素，礦質元素，一定的蛋白質，脂肪，果膠，維生素以及多種對人體有益的氨基酸，還含有鈣，磷，鐵等，所以可以適量的進食一些。高血脂的人群在飲食方面是需要格外注意的，總體來說，倡導低鹽低脂清淡飲食，可以多吃新鮮的蔬菜，根據個人情況，患者也可以進食一定的水果。另外，患者也需要做到戒煙限酒、控制好體重等。
  語音時長 01:26”
  叢伶男 主治醫師蓬萊市中醫醫院

  2020-10-20 2140次

• 高血脂可以吃楊梅嗎
  病情分析：高血脂的病人可以適當吃楊梅的。但是楊梅這一類水果還是不能吃太多，吃太多的話胃腸道受不了。平時要吃的話，就吃新鮮的楊梅水果，不要吃糖腌制的楊梅干果，那一類糖分特別高，過多的糖分會轉化成脂肪，也會導致血脂增高。意見建議：高血脂的病人平時飲食一定要注意，多吃粗糧，多吃蔬菜，少吃一些高糖，高脂肪，高油脂的食物。平時還要多進行有氧運動，不要吸煙，不要喝酒。
  劉雪琴 主治醫師開封市中心醫院

  2020-09-24 902次

• 芒果高血脂可以吃嗎
  病情分析：高血脂的人可以吃芒果，芒果所含的脂肪很少，主要含有維生素和纖維素。高血脂的人應該多吃新鮮的蔬菜水果，蔬菜水果含有大量的膳食纖維，也富含維生素c，有利于軟化血管，防止動脈粥樣硬化，有利于血脂的控制。意見建議：高血脂的人應該避免吃含油脂高的食物，比如動物的內臟，油炸的食品，要增加體育鍛煉，控制體重，避免肥胖，還要避免熬夜和過度的勞累，要戒煙限酒。
  鄭桂安 副主任醫師漳州市醫院

  2020-08-09 1302次

• 高血脂可以吃玉米嗎
  高血脂的患者是可以吃玉米的。玉米它是一種粗糧，可以作為主食來進行攝取。吃玉米的時候可以同時減少米、面的攝取，這樣可以減少患者的總熱量水平，有利于控制患者的血脂水平。高血脂的患者日常生活中需要非常注意。飲食上總體來說，應該以低鹽低脂清淡飲食為主，不要吃那些油炸的以及動物內臟之類的，也不能吃那些魚籽，蟹
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-30 1293次

• 高血脂可以吃腐竹嗎
  高脂血癥的人群可以少量進食腐竹，腐竹含的熱量比較多，所以高脂血癥的患者不能吃太多。另外，存在明顯腎功能異常的患者，對豆制品過敏的患者或者是痛風的患者等，都不建議食用的。高血脂的人群日常飲食中要非常注意，總體來說應該以低鹽低脂清淡飲食為主，需要限制膽固醇的攝入，比如不要吃動物內臟，不要吃油炸之類的食品
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-17 745次