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• 睡覺時間長了腰疼怎么辦？

  睡眠時間長了之后，睡醒了之后出現的腰痛，多數是由于局部的循環或者氣血不足刺激的局部的腰背部的肌筋膜炎引起的。那么這種情況：第一，通過腰部的X線片就可以明確診斷，局部有沒有脊柱小關節的錯位。第二，有沒有骶髂關節的炎癥，如果經常睡覺起來之后出現腰痛，那么我們認為它可能是一種寒凝的狀態。那么這時候我們認為可以用一些口服的中藥去幫助調理，如果效果不佳，我們可以局部注射一些消炎鎮痛的藥物，去改善肌筋膜炎的狀態。

  

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  郭向飛 副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2020-04-14 10589次

• 平躺著睡覺腰疼是怎么回事

  平躺著睡覺腰疼，要排除一些內臟系統的疾病，女性可能由于一些婦科的疾病導致，或者是患者平時久坐導致的，強直性脊柱炎患者也會出現這種現象。腎臟輸尿管的結石的患者躺著也會出現腰疼，而且這種腰疼，通常比較劇烈，而且與體位是沒有任何關系的。其次，女性由于婦科的疾病，可能也會出現躺的時候腰疼。另外，患者可能是由于腰部的一些疾病，例如急性腰扭傷、腰肌勞損等，也會出現躺著的時候腰疼。患者可能有腰部外傷的病史，或者是平時久坐導致腰部腰肌勞損的情況。另外，還有一些少見的疾病，例如青壯年男性由于強直性脊柱炎，也會出現躺著時候腰疼，而且患者早上起床時，會有腰部僵硬的這樣現象。另外有一些患者可能由于腰部的感染、結核、腫瘤，也會出現夜間或者是躺著睡覺的時候疼痛。如果患者長時間出現躺著睡覺時腰疼，建議患者去骨科或者是脊柱外科就診，可能要進行一些相關的影像學檢查，甚至是抽血化驗才能夠明確診斷。

  

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  吳斌 副主任醫師武漢協和醫院

  2022-07-07 18319次

• 睡時間長了腰疼是怎么回事
  如果病人出現長時間的臥床，而導致的腰部疼痛情況。首先考慮有腰部肌肉的勞損所引起的疼痛，主要是長時間的睡覺不注意睡姿或者是睡床過軟，從而導致腰部的肌肉出現過度的牽拉，或者是長時間處于一個姿勢，導致腰部肌肉緊張，就會引起腰部肌肉處于松弛度減弱的狀態，就會引起腰部肌肉細胞的水腫，從而引起腰部的疼痛。但是這種疼痛再下床活動以后，癥狀就會明顯的減輕。所以病人如果出現了長時間睡覺腰部疼痛的情況，一定要及時的起床活動一下腰部，從而牽拉僵硬或者是緊張狀態的腰部肌肉，使肌肉處于放松的狀態，從而緩解疼痛。必要時可以行腰部的熱敷，更能夠促進癥狀的恢復。
  語音時長 1:39”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-09-14 13057次

• 站時間長了腰疼是怎么回事
  站時間長了出現腰痛，可能是由于患者出現了腰肌勞損，局部的肌筋膜炎或者患者存在有腰椎間盤突出，腰椎滑脫，腰椎管狹窄癥，久站以后就容易導致患者出現腰痛，甚至會引起患者出現下肢放射性疼痛。一旦出現腰痛，需要囑咐患者避免長時間久坐久站，盡量使腰部處于放松狀態，以臥床休息為主，必要時可以戴腰圍帶保護局部。并且需要注意保暖，配合針灸，烤電，拔罐，按摩，超聲波等物理療法，急性期還可以口服非甾體類消炎鎮痛藥物和松弛肌肉藥物進行治療，來緩解腰痛癥狀。
  語音時長 01:08”
  程斌 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2022-09-10 1795次

• 坐時間長了腰疼是怎么回事
  病情分析：坐時間長了腰疼可能是風濕性脊柱炎導致的，也可能是腰肌勞損或腰背肌筋膜炎導致的。患者出現這種情況可以及時前往醫院就診，在醫生的指導下通過檢查明確病因。意見建議：建議患者明確病后遵醫囑應用藥物進行治療，如壯骨藥酒等，可起到緩解疼痛、疏通經絡的作用。但是需注意，風濕性脊柱炎如果是風寒濕痹導致的，則可以用，但是風濕熱痹導致的，則不可以用。同時患者生活中還需注意保持良好的生活習慣，不要久坐、久站，避免過度勞累。 如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。
  崔建軍 副主任醫師內蒙古林業總醫院

  2022-08-03 1002次

• 站時間長了腰疼怎么回事
  長時間站立，腰背部處于緊繃狀態，如果受到風寒刺激，乳酸等代謝產物難以及時分解，就會出現腰背部肌肉勞損、筋膜炎癥，出現酸脹疼痛的癥狀。治療腰背部疼痛，建議：1、休息，減少坐著或者站著時間。2、適度腰部肌肉舒展功能鍛煉。3、可以使用熱敷、按摩、理療的方法促進血液循環。4、可以口服非甾體類止痛藥物，如布洛芬緩釋膠囊一日一到兩次，一次一粒，抗炎止痛，或者外用活血止痛的膏藥。一般癥狀就會慢慢緩解，如果長時間腰背部疼痛不舒服，就需要去醫院骨科或者脊柱外科，檢查腰椎X線，了解脊柱的形態，有沒有退變，必要時需要檢查CT或者MRI，了解有沒有椎間盤突出壓迫神經或者脊髓的情況，再確定進一步治療方案。
  林嘉寶 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2018-11-24 2602次

• 蹲時間長了腰疼怎么回事
  蹲時間長了腰疼可能是正常生理現象、受涼、腰肌勞損、腰椎骨質增生、腰椎間盤突出癥等原因導致的，建議及時就醫排除疾病因素。1、正常生理現象：如果蹲的時間過長，會導致腰部肌肉以及韌帶長時間處于緊張的狀態，出現腰疼的表現。屬于正常的生理現象，無需進
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2024-04-26 0次

• 躺的時間長了腰疼是怎么回事
  這是典型的腰肌勞損的表現，腰肌勞損可以通過藥物治療主要為消炎止痛藥注射別質類固醇及口服非甾體抗炎藥，局部外用肌松藥及鎮痛藥。還可以通過封閉療法，有固定壓痛點者可用0.5%到1%的普魯卡因，加醋酸強的松龍或醋酸氫化可的松作痛點封閉效果良好。還可以通過物理治療，目前存在較多的理療方式包括電磁，超聲波，紅
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 1339次