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如何減大腿根內側的贅肉

女, 22歲

2022-03-28 541次

病情描述:

感覺自己大腿內側的贅肉有點多,鍛煉了幾天感覺自己的腿部肌肉都要練出來了,想咨詢一下醫生如何減大腿根內側的贅肉?

醫生回答

病情分析:

減大腿根內側的贅肉可以通過以下的一些方式,首先在保證營養均衡的前提下,適當的節食并且長期不懈的做體育鍛煉,比如包括跳繩,慢跑,爬山,游泳,騎自行車等,能夠減少體內的脂肪去除大腿根部內側的脂肪的含量,這樣能夠去除大腿根內側的贅肉,達到瘦身促行的目的。另外,還可以采取醫美手術,在大腿根部內側做吸脂手術能夠將體內的脂肪排出,達到減少大腿根內側贅肉的目的。手術需要去比較正規的醫院,才能夠保證手術的安全和效果。

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