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• 不吃飯能減肥嗎

  適當的控制飲食對減肥是有所幫助的，但是過度的節食就會給身體造成很大傷害，不吃飯屬于不健康的減肥方式，部分減肥人群不吃主食，以此作為減肥的方法。主食供給的能量主要為碳水化合物，屬于最經濟、實惠且對肝臟、腎臟負擔最小的能量來源。人體大腦中樞神經細胞，唯一能量來源為血糖。因此，減肥者可適當減少主食，但不可不吃。選擇主食時，可選擇粗雜糧，增加飽腹感和提供營養。部分減肥者不食用主食，僅選擇蛋白質，但蛋白質攝入過多，超過人體需要，亦可轉變為脂肪儲存，增加體重。因此，飲食搭配合理，控制總能量，增加運動，才可穩定的減輕體重。

  

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  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-02 3927次

• 喝中藥可以減肥嗎

  中藥是可以幫助減肥的。肥胖是由于體內脂肪聚集過多，體重超過標準體重的20%。從中醫來講，肥胖主要是脾虛濕盛或者是有濕熱、脾胃功能不好導致運化功能減退造成的，可以調理臟腑的功能來減肥。如果是因為其他功能代謝紊亂或者是臟器功能出現問題導致肥胖，可以考慮用中藥或者是針灸來減肥，比如內分泌失調出現的肥胖可以通過中藥調理來達到治療的效果。在喝中藥減肥的同時一定要注意控制全天的總熱量，而且需要營養搭配，營養素補充齊備，像碳水化合物、脂肪、蛋白質需要按比例攝入。另外注意要低熱量飲食，除此之外還需要運動，選擇有氧運動，比如慢跑、快走、騎自行車等都可以有效的減肥。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-30 7392次

• 小兒肺炎不吃飯可以喝奶粉嗎
  可以吃奶粉，但是建議要少量多餐的喂，防止過飽，影響呼吸，如果過飽還可能導致咳嗽，引起嘔吐，嘔吐的奶汁容易誤吸到氣管，導致窒息。另外喂奶時還需要抱起患兒來喂奶，喂奶之后要輕輕拍背。肺炎飲食原則一般建議給予營養豐富、易消化的半流質飲食，比如蔬菜沫加肉沫或者魚沫煮的稀飯。另外還要鼓勵患兒適當飲水，飲水可以保持呼吸道黏膜濕潤，利于痰液的稀釋，有助于排痰。如果不能進食的，建議要輸液補充葡萄糖或者是氨基酸。
  語音時長 01:15”
  戴貞照 主治醫師井岡山大學附屬醫院

  2020-02-24 1806次

• 晚上不吃飯可以減肥嗎
  晚上不吃飯屬于不健康的減肥方法，減肥人群不吃主食，是可以作為減肥的方法的。主食是能夠提供能量，主要是為碳水化合物，對肝臟腎臟負擔最小的能量來源人體，大腦中樞神經細胞，唯一能夠來源是血糖，因此減肥的人要適當的減少主食，但是不可以不吃。選擇主食時可以選擇粗雜糧，或者是增加飽腹感，提供營養的主食，部分減肥者不食主食，選擇蛋白質，但是蛋白質如果攝入的，太多超過人體需要，就會轉化為脂肪儲存，增加體重，所以一定要合理的飲食搭配，再加上運動才能達到減肥的效果。
  語音時長 1:20”
  高笑娜 主治醫師聊城市人民醫院

  2018-11-23 38889次

• 小兒肺炎不吃飯可以喝奶粉嗎
  寶寶肺炎期間，如果沒有嘔吐、腹瀉等癥狀，可以給寶寶適量喝奶粉。但是如果寶寶有嘔吐腹瀉的癥狀，最好不要給寶寶喝奶粉，因為奶粉屬于高蛋白，不易消化的食物。可以給寶寶多喝溫開水，清淡易消化飲食，可以吃小米粥，小面條，少食多餐。
  張雪蓮 主治醫師本溪鋼鐵(集團)公司總醫院

  2019-01-06 1502次

• 經期不吃飯可以減肥嗎
  病情分析：月經期不可以不吃飯的，這個時候月經來潮本來就出血，如果再不吃飯，身體沒有能量供給，會引起身體抵抗力下降，導致感染或者貧血。意見建議：如果你確定希望減肥，可以在非月經期運動減肥，平時可以吃素菜，盡量減少碳水化合物攝入，尤其是糖類食物不能吃，還可以使用食肉減肥方法減肥。
  張春艷 主任醫師淮安市婦幼保健院

  2019-03-07 2902次

• 天天不吃飯可以減肥嗎
  天天不吃飯可以減肥，但是會對身體造成很大的傷害，得不償失。天天不吃飯有以下幾點危害：1、效果不易持久：過于嚴格的飲食控制，或者完全不進食，控制了碳水化合物攝入，體重短期內下降，恢復正常飲食后快速反彈；2、不符合醫學倫理學原則：不吃飯會導致強烈的饑餓感，給身心帶來不適，長期這樣，還可能導致厭食癥；3、
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-01-17 888次

• 腹瀉不吃飯可以嗎
  腹瀉不吃飯是不可以的。平時出現腹瀉的時候，一定要堅持進食，否則會造成營養不良的情況發生。本身在出現腹瀉的時候，身體對于營養的吸收就會比較差，這個時候再不吃飯更會加重營養不良的情況發生，而且不利于腹瀉的恢復和受傷的胃腸道粘膜的恢復。另外，腹瀉的病人胃腸道的蠕動功能包括消化功能都會受到不同程度的損傷，堅
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-11-29 1054次